便秘啊便秘，帮帮俺吧。

skyse

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早上起来啥都别吃，用勺子挖2勺蜂蜜放嘴里咽下去，如果还不行，我也没招了，用蜂蜜我是没有不好使的时候。 ...

额额，不HOU的慌吗？我试试哈。。。

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小小倚恋

学士

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诚信公约

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亲，我跟你差不多的体质，也是吃坏东西都不见得拉肚子，不过我便秘没有亲那么严重，之前也是试过好多方法，一开始有效，慢慢又不管用了。最近刚开始吃酵素梅，效果还不错，能保证每天一次，肚子明显不鼓了，亲可以试试。

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skyse 啥牌子的？哪里买？发表于 2015-3-4 15:46

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Summer0529

初生婴儿

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吃西梅试试，很管用的
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skyse 恩恩，城阳这边不好买哈，我继续关注。。。发表于 2015-3-4 15:46

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露西西007

硕士

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日本酵素可以试试
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skyse 这个我有个朋友正吃着呢，目前效果可以，我现在期待她不吃后的状况，若是不反弹，我就入手。。。谢谢亲。。。发表于 2015-3-4 15:47

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deidei1986

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亲，你坚持每天喝点蜂蜜水，每天一个苹果，可以长期喝饮乐多和酸奶哈~

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skyse 恩，今天下班去买酸奶，这几天每天下班都是出去买各位妈妈建议的东西了，谢谢哈。。。发表于 2015-3-4 15:48

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skyse

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亲，我跟你差不多的体质，也是吃坏东西都不见得拉肚子，不过我便秘没有亲那么严重，之前也是试过好多方法， ...

啥牌子的？哪里买？

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skyse

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吃西梅试试，很管用的

恩恩，城阳这边不好买哈，我继续关注。。。

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skyse

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日本酵素可以试试

这个我有个朋友正吃着呢，目前效果可以，我现在期待她不吃后的状况，若是不反弹，我就入手。。。谢谢亲。。。

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skyse

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亲，你坚持每天喝点蜂蜜水，每天一个苹果，可以长期喝饮乐多和酸奶哈~

恩，今天下班去买酸奶，这几天每天下班都是出去买各位妈妈建议的东西了，谢谢哈。。。

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deidei1986

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回复 deidei1986 的帖子

客气了，再就是你没事多喝水，少吃辛辣刺激的东东奥~

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淡淡妈妈是小米

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多吃黄瓜试试
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翠翠2151

幼大班

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多吃地瓜，纤维类蔬菜…
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飞舞ぜ叶子

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吃点调节胃肠的药吧～双歧三联活菌～什么的｀

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352100902

幼大班

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给你一个便秘良方，我妈用着特别好，很快就通了，南瓜炖熟，猪油适量，用碗把南瓜和猪油搅匀再一起炖放点盐，早中晚各吃一碗
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skyse 谢谢亲哈，收藏了。。。发表于 2015-3-5 09:42

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花开朵朵1016

飞飞

大本

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亲，我也有便秘的苦恼一周最多两次，有时候四五天一次，憋的小肚子鼓鼓的，苦不堪言！一直没找到解决办法。哪天上出来，也是跟老公好一个炫耀，一身轻松！亲如果找到合适的办法，一定告诉俺！
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skyse 木有问题啊，我现在一个个试用各位妈妈给的方子呢，过几天来汇报成果。发表于 2015-3-5 09:43

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musezyt

二年级

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吃点深海鱼油加上清肠散粉包你拉到爽

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skyse 这是不是一次性清肠用的呀？用就拉不用就不拉的那种？？？发表于 2015-3-5 09:44

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秋天的鱼

初一

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对，身体非常的寒，用之前的中医的话说，我的寒已经到骨子里了，一时半会都调理不好，亲有知道的好的中医请 ...

嫩之前吃的治便秘的药都是寒性的我觉得可以试试艾灸和拔罐
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开心贝尔

高三

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亲，早上醒了揉捏腹部。坚持下去，
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