zyunli1013

    终于出月子了，抽空补上生产日记。
        9月1号 早上5点左右见红， 晚上开始肚子疼了，从开始疼就感觉是十来分钟疼一次，但是疼的都可以忍受。就这样断断续续的疼了一晚上，白天就不怎么疼了，然后老公就去上班了，我一个人在家等着。9月2号晚上开始觉得好疼了，但也没有破水什么的，就再等着，从十点开始就觉得好疼啊，我要等到3号凌晨就去医院（可以省一晚上床位费，哈哈），然后就在疼痛中熬着。一开始还记录着疼痛间隔的时间，后来也懒的记了。（疼的时候用呼吸法，在这个时候还真有点用，没白学）。终于过了12点，但是觉得还那样，就想着再等等，就这样坚持到3号6点，受不了了吃完饭拉上老公去医院。（在路上打车还打不着，打了半个多小时，结果还是走着去的）
      

zyunli1013

3号早上顺利的办了住院（有朋友在，正好有床位），这个时候肚子也不怎么疼了。因为大检查已经做过了，所以就是做了胎心监护，量血压什么的，做了内检，医生说我没开骨缝呢，但条件挺好的，可以坚持顺产。然后就没事了。老公也让人帮请了假，中午婆婆也来了。       3号晚上，难熬的一个晚上，刚开始还是十来分钟疼一次，后来到5分钟左右疼一次。觉得好疼了，就找医生做内检，结果好几次都是没开。到10点的时候，觉得好疼，终于开了两指了，觉得又有希望了，回去接着痛苦又期盼的享受着疼痛。中间又去检查了几次，都是老样子。疼的时候我要么抓着枕头，要么就是扶着墙，还用呼吸法，但是这个时候觉得吸气的时候能缓解一下，呼气的时候好像更疼了，就觉得呼吸法也有点骗人啊。

zyunli1013

4号早上6点的时候又去检查，悲催的竟然还是两指。好伤心。然后自己心里就想：才开两指，后面会更疼，所以现在的疼一定要忍住，一定要忍住，疼痛肯定会过去的。心里一直坚持着。     8点医生交接班，例行的做监护，量血压啥的。医生又给内检，可喜，终于开到6，7指了。医生又说我条件挺好，可能会很快。这个时候给朋友打电话，朋友没上班，觉得才6，7指，应该到生还有一会。可是还没做完监护，医生就说我已经差不多了，要进产房了。这个时候真的有大便的感觉啊，好想用劲，但是医生说还不能用劲，哎。医生推来轮椅，我都不敢坐下去，觉得下面要爆了都。还是坚持，终于到了产房（8点40左右吧），终于等医生都弄好了，终于可以用劲了，现在什么都不管了，什么撕裂，什么疼痛，只知道用劲就是了（宫缩的时候），终于9点25分，我的宝贝诞生了。没有感觉了，身体好虚弱好虚弱。然后是胎盘被拉出来，缝针，一开始不疼，有感觉，可是医生竟然给缝了半个小时有了。后来觉得越来越疼，比生孩子还疼。可是终究还是都过去了。十点左右的时候朋友来了，把宝宝抱给家人，给我打了几针，就被推回病房了。生产过程到此也结束了。

宝贝熊宝

厉害   妈妈真是不容易呢

峭壁百合

恭喜宝妈，接母子平安健康顺利棒！

mayer4625

宝妈，呼吸法是怎样的，能不能教教我？

mayer4625

宝妈厉害'呼吸法能否说说怎样运用？

zyunli1013

回复 宝贝熊宝 的帖子
厉害   妈妈真是不容易呢

呵呵，生完真的觉得自己挺厉害的。整个过程都没叫喊哦。

zyunli1013

回复 峭壁百合 的帖子
恭喜宝妈，接母子平安健康顺利棒！

谢谢，祝福你也一切顺利。

zyunli1013

补充一：拉玛泽呼吸法
        关于这个网上有很多理论，还有不同产程怎么运用的讲解，我也在八医听医生讲了很多次。所以理论的东西不说了，只说点自己的体会吧。
        总结起来就是吸气，呼气。当肚子疼的时候，就大口吸气，越大口越好，吸气的时候要把心思用到吸气上，真的能缓解疼痛。最好一口气就能让这次肚子疼过去，不过到后来就不太可能了，因为疼的时间会很长，我一般都吸三四口气。呼气时候的缓解效果就差很多（个人观点，不要因为我的话毁了著名的呼吸法哈）。
       等到宫口开全的时候，会由于各种原因（比方说要进产房，医生要准备工具，或者准备侧切防止过度撕裂）医生让你先不要用劲，这简直就是不可能的，大便都卡在肛门口了不用劲怎么可能。这个时候用哈气法挺管用的，只呼不吸，我被医生表扬了哦。呵--没有侧切，可是撕裂的挺严重的，所以说没有侧切也不一定就是好事。
       备注一点心得：当宫缩的时候，一定要找一个借力物体，可以是枕头，墙，当然如果是老公可能更好，哈哈。我觉得我当时是对墙比较有感觉，扶着墙用力吸气等待宫缩过去。当然，信念也很重要，相信自己能行的，呵--

zyunli1013

补充二：花销
        押金交了3000，出院退了2000多一点。所以生产总共花了900多，包括：待产包200多，游泳70，宝宝花451，自己花200多。出院又报了后期的检查费500。
      待产包就是两个毯子，一个包被，一个睡袋，一个偏衫，妈妈的住院服，拖鞋，我还要了医院的尿垫，说实在的不怎么好，不如自己买的好。

小香宝宝妈妈

恭喜母子平安，上张宝宝照片看看呗。

江南偏南nn

俺也在八一~

僮恩

补充二：花销
        押金交了3000，出院退了2000多一点。所以生产总共花了900多，包括：待产包200多，游 ...

顺产花钱真少，羡慕
我刨的，花了8000左右呢

郭家太太

你这个太给力了！生的利索花钱还少~

quintysun

顺产花了4000的默默走过…………

zyunli1013

mayer4625 发表于 2013-10-11 21:42
宝妈，呼吸法是怎样的，能不能教教我？

    见11楼，呵--   具体理论亲可以在网上找找。

zyunli1013

mayer4625 发表于 2013-10-11 21:44
宝妈厉害'呼吸法能否说说怎样运用？

   我在11楼做了补充，希望对你有用哦~

zyunli1013

、蓝蓝 发表于 2013-10-11 23:14
恭喜宝妈，接顺产棒

谢谢，祝你一切顺利~~