有什么减肥方法可以不影响奶水,还能减下来的? - 婴幼育儿话题 - 青岛妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：青岛妈妈网 » 婴幼育儿话题 » 有什么减肥方法可以不影响奶水,还能减下来的?

青岛各地母婴室搜罗	青岛儿科大夫排行	2017二胎育儿日记	手把手教你选早教的标准
入学记-琴岛通学生卡办理	岛城幼儿园信息都在这	青岛新生儿出生证明	青岛妇科名医

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 21 \| 浏览: 2057 \|倒序浏览 \| 字体: tT [其他] 有什么减肥方法可以不影响奶水,还能减下来的? ... [复制链接]

Rank: 20

私房钱: 31828
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 28026
UID: 4989495

主题

发表于 2011-6-5 17:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

胖死了快,我得减肥,控制饮食+运动是可以, 不过整天在家弄孩子也没个单独运动的时间,控制饮食,是少吃了,可是很担心奶会少,大家有没有经验,要是少吃,晚上不吃饭,奶还够不够啊,或者是吃怀孕时候医院给糖筛高的吃的那种餐行不行?

回复引用

Rank: 20

私房钱: 36835
宝宝生日: 2011.2.9
积分: 36115
UID: 5736410

沙发

发表于 2011-6-5 20:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

也想知道

点评回复引用

悄悄的来了

艾维的妈

Rank: 14

私房钱: 2333
宝宝生日: 2011-01-16
积分: 2612
UID: 4386915

板凳

发表于 2011-6-5 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这句话有一定道理，我就是经常一个人哄，一个字累，说出来的滋味~

点评回复引用

yoyo

Rank: 18

私房钱: 13613
宝宝生日: 2010-05-21
积分: 13017
UID: 5489192

地板

发表于 2011-6-5 23:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我一天24小时自家带孩子，也没瘦下来

点评回复引用

Rank: 12

私房钱: 1365
宝宝生日: 2010-07-06
积分: 1457
UID: 4064168

5^#

发表于 2011-6-6 00:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不吃少吃主食，少食多餐，注意营养均衡就行了，我两个月瘦了20斤，不影响喂奶，除了带孩子没别的运动。

点评回复引用

Rank: 12

私房钱: 1365
宝宝生日: 2010-07-06
积分: 1457
UID: 4064168

6^#

发表于 2011-6-6 00:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不要晚上不吃饭，顿顿都要吃。

点评回复引用

可可妈妈

Rank: 25

私房钱: 34394
宝宝生日
积分: 140680
UID: 5210004

7^#

发表于 2011-6-6 07:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喂奶期间还是不要考虑减肥了。只要节食孩子的口粮就没有保证了。等断奶再减吧。

点评回复引用

Rank: 20

私房钱: 40106
宝宝生日: 2010-05-04
积分: 38826
UID: 3953777

8^#

发表于 2011-6-6 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

断奶后就能瘦了，现在喂奶不用着急。

点评回复引用

ＪＪ－ＤＸＸ

Rank: 25

私房钱: 24971
宝宝生日: 2010-04-16
积分: 20752
UID: 4974432

9^#

发表于 2011-6-6 12:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈，俺还记得嫩穿36码的裤子不是，哈哈，震撼到现在了，一直震撼着……

点评回复引用

Rank: 20

私房钱: 31828
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 28026
UID: 4989495

10^#

发表于 2011-6-6 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我真....嫩震撼的时间太久了,唉~~~想我怀孕前2尺2的腰啊,现在...........木法看了,我比怀孕前胖了得有50多斤

点评回复引用

Rank: 15

私房钱: 4821
宝宝生日: 2010-07-29
积分: 3887
UID: 3998601

11^#

发表于 2011-6-6 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在带孩子肥胖的道路上，俺也在前行着

点评回复引用

紫若妈

Rank: 20

私房钱: 32721
宝宝生日: 2010-12-19
积分: 34641
UID: 5452842

12^#

发表于 2011-6-6 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 minisunbaby 的帖子

这个也不准确我从孩子一出生就一个人伺候，包括月子也是自己弄孩子可是还是很胖

点评回复引用

Rank: 14

私房钱: 2853
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 2763
UID: 5532871

13^#

发表于 2011-6-6 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复菜菜210 的帖子

感觉不吃主食吃不包，还喜欢吃面包，我是没救了

点评回复引用

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

私房钱: 440
宝宝生日
积分: 318
UID: 5851011

14^#

发表于 2011-6-6 19:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 maayi 的帖子

关注中，宝宝3个多月了比原来胖了30斤，不吃主食的话，小宝就会饿着，还是不减的好

点评回复引用

嶫嶫妈

Rank: 19

私房钱: 14461
宝宝生日: null
积分: 15114
UID: 5017091

15^#

发表于 2011-6-6 20:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎，喂了宝宝以后免疫力，俺忍了，过几个月再给他断奶吧

点评回复引用

一一妈

Rank: 16

私房钱: 8162
宝宝生日: 2011-01-25
积分: 7617
UID: 5479342

16^#

发表于 2011-6-6 21:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 zoereis 的帖子

我也胖了50斤，我现在就跟吹气球一样，疯了的涨~~根本就换了一个人~~死的心都有了~原来的裤子连大腿都提不上去了~额滴神啊~~不敢减啊~

点评回复引用

Rank: 20

私房钱: 31828
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 28026
UID: 4989495

17^#

发表于 2011-6-6 22:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复青青郭颖的帖子

我也是啊,真是不减不行了

点评回复引用

Rank: 12

私房钱: 1365
宝宝生日: 2010-07-06
积分: 1457
UID: 4064168

18^#

发表于 2011-6-6 23:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

标题

回复 maayi 的帖子

好吧那你只能靠运动减肥了，或者你试着吃点粗粮。不过只要你能坚持很快就能瘦了。我也是胖了接近五十斤。其实本来北方人的饮食结构就不合理主食吃的太多了，为了以后的健康着想也应该少吃主食。

点评回复引用

Rank: 12

私房钱: 1365
宝宝生日: 2010-07-06
积分: 1457
UID: 4064168

19^#

发表于 2011-6-6 23:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还有减肥跟奶量无关，我们孩子一直是母乳。只要营养均衡就行。你多吃也只是往自己身上贴肉

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

有什么减肥方法可以不影响奶水,还能减下来的? ...

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013572公安机关备案号：44010602000096Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部