爆米花姑娘

谢谢分享啊。。。太好了

cnxiaobaby

妈咪护理类：
1、产妇内裤(必备)
产后头几天，恶露比较多，再加上产妇行动不便，最好少接触水，准备一些一次性纸尿裤还是很有必要的。

2、哺乳文胸/哺乳衣(必备)
哺乳文胸准备3-4个。哺乳期的妈妈，乳汁分泌旺盛，溢奶现象很多。除了要准备防溢乳垫，为了宝宝的健康，妈妈要经常换洗文胸的！
我买了3套贝恩宝哺乳衣（2套长袖，1套短袖），质量手感非常好，宝宝夏季出生的，坐月子期间虽然很热，但我还是穿的长袖哺乳衣，因为坐月子不能着风的。等过了月子期间，我的短袖哺乳衣就可以穿了。在深秋的时候，再换穿长袖的。穿哺乳衣给宝宝喂奶，既方便又不会让人尴尬。现在哺乳衣设计的非常合理，即使不给宝宝喂奶了，平时在家当家居服穿也是不错的。建议：1、开始在网上选购的时候看到有的销量很高的外贸原单哺乳衣，还很漂亮，买了一件回来非常让我失望，很多线头，手感也不好。颜色很原图相差很大。那些所谓的什么外贸单、出口单、尾单货最好别买，都是小厂生产的，质量不怎么好。
2、网上买哺乳衣时不能只看样子，网上好多哺乳衣图片看上去非常好看，都是些未怀孕的模特穿的，孕妇穿上根本不是那么回事，还是讲究实用些的好。

3、纱布腹带
非常巧的一次，我在湖南卫视的一档节目《百科全说》中看了一期关于坐月子期间如何绑腹带的节目。今天在这里和大家分享一下。
不论是顺产还是剖腹产，都需要绑腹带。
子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑腹带。绑腹带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。专家特别提醒妈妈们注意的是：（只有那种纱布绑的腹带才有用，一片式的松紧腹带是没有用的。）
我是顺产的，产后第2天我就开始绑纱布腹带，一直用到满40天，个人感觉还是很有效果的。一个月下来，肚子小了很多，如果不缠腹带，会感觉肚子下坠。这个纱布腹带透气性好，最大的缺点就是缠起来麻烦，不过在缠了20天左右，我就已经能够熟练的独自一个人缠腹带了。同时，这个纱布腹带可以根据肚子的慢慢缩小每次调整松紧度。
孕后期我的肚子属于很大的那种，出了月子以后，很多人都说我的肚子恢复的不错，已经看不出来是刚生完的了。

4、吸奶器(必备)
母乳喂养宝宝，吸奶器是个非常有用的东西，不仅在刚开始奶涨的时候可以免去手挤的痛苦，更为以后妈妈外出、上班提供了方便。在网上查了好多资料，妈妈们一致反映新安怡的手动吸奶器好用，最后我也在网店买了一个新安怡的手动吸奶器，确实没有辜负了它那么贵的价格，吸奶时不会很疼，挺好用的。建议妈妈们也用这个牌子的，不至于让自己受那么多罪。

5、防溢乳垫(必备)
防溢乳垫有一次性的，也有可清洗的。如果妈妈在家呆着，最好选用可清洗的防溢乳垫，脏了就换掉，清洗干净后再用，很实惠；如果妈妈需要上班或外出，最好选用一次性的防溢乳垫，能避免不必要的尴尬。我买的是贝恩宝的可清洗的防溢乳垫和一次性防溢乳垫，用着都不错的。
  

6、产妇入院包(必备)
不论是顺产还是剖腹产，妈妈都需要准备一些产妇专用卫生巾。顺产恶露比剖腹产多些。我家宝宝是顺产的，当时我准备了1包开丽的产妇专用卫生巾（综合装），很大的一包，里边包含了产后一周会用到的各个型号的卫生巾，还有一次性纸尿裤，产后铺在床上的一次性垫单，非常实用，可能我的量不是很大，买这1 包就够用了。量多的妈妈，可以额外补充相应型号的卫生巾就可以了

哎哟宝呗

收藏学习

兜兜叮

楼主辛苦了，我过来诚心取经的……谢谢

cnxiaobaby

更新待产技巧部分，准备生产的妈妈一定要看哦

w/行水云起

学习

仙度拉

学习一下

mcysd

楼主辛苦了~

河马姑娘

很实用的东东，学习一下

暖暖鱼NO.1

楼主很强大~

暖暖鱼NO.1

害怕了，要阵痛那么长时间啊？

cnxiaobaby

忍一忍吧，生产就是这样的

cnxiaobaby

更新宝宝洗护类

11月小杰

仔细研究

牵手（CHAO）

谢谢啊辛苦啦

reacheal

呵呵……这个要学习……

孕妈夏雪

必须认真学习

ainibaby2011

支持了，非常好

尘/yb缘

很全很强大