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结束 
4月9日孕妈瑜伽免费体验活动正式报名啦~[青岛]
关注（5405人） 报名（10 人） 参与（10人）
- 活动类型:
- 孕妈瑜伽
- 开始时间:
-
2011-4-9 14:00
- 活动地点:
- 商丘路16号 海悦瑜伽馆
- 报名统计:
- 已通过：10 人 / 共报名：10 人
亲爱的孕妈们，冬天已经过去，我们迎来了明媚的春天，你还在家里因为各种的管制而抑郁不安么？你还在烦恼自己臃肿不堪的体型么？还在忍耐日复一日乏味无聊的生活么？现在，妈网给你一个机会摆脱抑郁、摆脱无聊，跟小编一起走进瑜伽馆来为你的孕妈生活添加一道亮丽色彩吧~
可能好多孕妈妈会问了，做孕妈妈瑜伽都有些啥好处呢？会不会感觉很累？太辛苦了呢？大家放心，我们的瑜伽老师本身也是一位怀孕7个月的孕妈哦，她将以她的亲身体验给妈妈们提供很好的瑜伽建议哦~
练习瑜伽可通过调整呼吸、动作，达到增强骨盆和脊椎的灵活性，改善孕期体质，减轻心理压力，能纠正孕期母亲的体型、体态等，能加强心肺等功能，孕妇练习瑜伽对安全分娩是有一定帮助的哈~不论是对孕期妈妈还是肚子里的宝宝都很有好处，感兴趣的孕妈快快报名吧~
【活动时间】：2011年4月9日 下午2点40
【活动地点】：青岛市四方区商丘路16号（一木家具城）4楼 海悦瑜伽馆
【活动对象】：孕妈（孕前三个月和产前1一个不适合练习哦）
【活动名额】：15人
【联系电话】：13608975176
【周边公交】：9路、209路洛阳路站下车就是，603路、326路、365路下车后前行100米左右，找下百草厅大药房，楼上就是
【温馨提示】：
1、请孕妈们安排好自己的时间，确认有时间出席在报名
2、怀孕的前三个月和后一个月及有流产史或合并症者不宜练习
3、为了保证练习的完整性与安全性，所以请亲千万表迟到早退哦
4、陪同的准爸爸不能进入课室哦，只能在旁边等待
5、练习时前2个小时不要进食，可吃点水果、牛奶
6、在活动时要注意自我保护，有任何问题及时与老师沟通
7、需要穿宽松舒适的衣服，最好是纯棉面料的，如果有瑜珈服的最好啦
8、为了亲们安全起见，身体有什么特殊情况要说哦
9、报名时请注明孕周
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| 已通过审核，报名成功人数(共10人) |
用户名
宝宝姓名
城区
状态
申请时间
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静楠*
**
无
通过
2011-4-5
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mamie55*
**
无
通过
2011-4-3
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优乐美8*
**
青岛市四方区
通过
2011-4-3
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冰水晶180*
**
无
通过
2011-4-2
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冷玥*
**
无
通过
2011-4-2
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云云de宝*
**
无
通过
2011-4-2
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alina198*
**
无
通过
2011-4-2
|
biaozima*
**
青岛市市北区
通过
2011-4-1
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kathy_maoma*
**
青岛市市南区
通过
2011-4-1
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祈盼幸*
**
青岛市
通过
2011-3-31
|
发表于 2011-3-29 18:01
