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同事小青最近怀孕了,除了在得到喜讯的那一刹那让她感到无比的兴奋和感动之外,剩下的就是每天的吐槽和抱怨了。怀孕初期的孕吐让小青是茶不思饭不想,生生的把她的小圆脸给瘦成了鹅蛋脸,这还不是最要紧的,不少过来人看着小青现在的模样,都替她感叹:这孕初期都成这样了,难熬的孕中期可咋办啊。不少孕妈都知道怀孕中期是最难受的,那到底是怎么个难受法呢?下面就来听听这几位孕中期妈妈们的讲述吧。尿频岚岚:要说这孕中期最让我难受的事儿,那就非尿频莫属了。怀孕期间,胎儿发育子宫变大,使膀胱的容量变小,一喝水就得去上厕所,根本憋不住。以前我最爱看电影了,现在根本不敢进电影院,来来回回的上厕所,根本没办法注意故事情节。前两周,我忍不住和老公一起去看了电影,到了精彩处,我突然一阵尿意,想着忍一会应该没事,结果没两分钟就漏尿了,幸亏电影院黑加上我穿的都是长裤,所以没人看出来,但真是把我给尴尬的不行。腹痛小曼:我孕中期最难受的就是腹痛了,不光是生理上难受,更主要是心里害怕,就觉得腹痛就是孩子要保不住了。后来我表姐告诉我,在孕中期的时候,孕妈的子宫增大,同时子宫内的圆韧带会被牵拉,常常会让准妈妈们感觉到牵涉痛和钝痛,并不是因为要流产了。这个时候我们准妈妈应该选择卧床休息,尽量减少腰部的弯曲。水肿静静:我孕中期最烦恼的就是水肿了,丑就不说了,关键是难受的一宿一宿睡不着。上次去孕检,我就问了医生这到底是咋回事。医生说孕期水肿是正常现象,孕期随着肚子逐渐变大,体重的增加,准妈妈都会有下肢水肿的迹象,主要是因为腹压增大,静脉回流不畅引起的。建议我睡觉时将脚垫高,同时还教了我老公一些按摩手法让他给我按摩舒缓,这一阵真的好多了。 宫缩丽丽:孕中期最折磨我的就是宫缩了。还好我本来就是护士,对孕期可能发生的症状也有相应的了解,知道这是正常的宫缩,就立马深呼吸,然后躺下,静静地等宫缩过去。不过要是有些孕妈宫缩的疼痛感特别强烈或者带有出血症状,就要及时就医了。
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