虫小妞☆″

牧荑妈妈 发表于 2016-6-15 09:39
美丽的早晨来问好啦！

美丽的你也来问好了，孕照哪天拍，我约得9月

牧荑妈妈

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我8月份拍！

虫小妞☆″

牧荑妈妈 发表于 2016-6-15 09:45
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我8月份拍！

我约得9月11，正好8个月。。。

yuzhurunlei

来签到了

虫小妞☆″

yuzhurunlei 发表于 2016-6-16 08:28
来签到了

2016-6-16签到，漫长的一周，才周四呀~~~晚上下班游泳去~~舒缓一下我紧张的心~

虫小妞☆″

2016-6-17签到，今天周五啦，明天去给小妞现场报名幼儿园~~

晴晴12

来回访了   

牛奶糖6号

周一来签到了

yuzhurunlei

签到啦

虫小妞☆″

2016-6-20 签到
心情比较down，人无远虑，必有近忧。。。
理想是丰满的，现实是骨感的~~~
不能对不能把控的人有太多的期望呀~~~永远不要期待别人会像你你对待他一样的对待你~~~恋爱三年，结婚三年，太多的隐忍和付出，别人不见得了解~~~
心累~~

我只想大声说，可不可以少一些套路，多一些真诚！

虫小妞☆″

2016-6-21签到~~~~周二，好困~~~~~

牛奶糖6号

周二给大家签到了

虫小妞☆″

周三签到~~半夜饿醒，辗转反侧~~预感遭罪的时刻来临了~

虫小妞☆″

2016-6-23 早上上班发现手有点肿~~怎么才能去水肿呀，求高招~~下面是在网上看到的，不知道准不准，试试吧。
[p=30, null, left]　1.冬瓜——消肿大王

[p=30, null, left]　　冬瓜含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维和钙、磷、铁等矿物质，而且它的钾含量高，钠含量低，是非常好的利水消肿食物。此外，冬瓜所含的丙醇二酸，能抑制糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积。

[p=30, null, left]　　2.红豆——利水补血

[p=30, null, left]　　红豆适合于各种类型的水肿，不但具有利尿消肿、清热解毒的作用，还有补血的功效，是准妈妈的滋补佳品。准妈妈可以经常煮些红豆汤来喝，不过红豆不易煮烂，建议煮之前先浸泡几个小时。

[p=30, null, left]　　3.芹菜——通便利水

[p=30, null, left]　　芹菜能够利尿消肿、平肝降压、养血补血，其中含有丰富的膳食纤维，具有很好的通便作用，尤其适合便秘的准妈妈吃。但因为芹菜的降压效果很强，血压偏低的准妈妈不要多吃。

[p=30, null, left]　4.鲤鱼——开胃消肿

[p=30, null, left]鲤鱼的蛋白质作为营养补充到血液当中后，可以提高血浆胶体的渗透压，促进水肿的消退，对孕期水肿、胎动不安都有很好的疗效。鲤鱼和红豆一起炖煮，消肿效果会更好。

[p=30, null, left]5、玉米须——利尿降压　　中医认为，玉米须味甘性平，有利尿消肿、降血压、止血、利胆等功效。准妈妈在买玉米时可以特意挑选一下玉米须，以柔软、有光泽的为佳。买回来后冲洗干净，直接煮水或炖肉都可以。

虫小妞☆″

2016-6-24~签到，天天晚上饿醒，真是变猪的节奏~

yuzhurunlei

周末愉快

虫小妞☆″

2016-6-27周一签到~~~

虫小妞☆″

2016-6-28，签到~

yuzhurunlei

签到

牛奶糖6号

四维啥时候做？求价格和过程