浪迹天涯的猫

怀孕3个月了，一直在补叶酸，听说三个月以后就不用补叶酸了，是吗？孕期是不是还要补钙、补铁啊？什么时候补，又该怎么补呢？
前几天去药店，据店员说还要补DHA……真是好麻烦，真的都要吃吗，这些东西吃多了也不好吧？
各位JMS都补了啥？大家都说说，也给我上上课。

荒漠甘泉

偶也想学习一下呢，怎么没有妈妈来分享呢

浪迹天涯的猫

希望准妈妈们和有经验的妈妈们都来说说，这个困扰我多日的问题

四月elin

三个月以后吃玛特纳，一直吃着，五个月以后吃钙尔奇，后期医生如果建议的话要吃红源达补铁。我开始是在妇幼差的，后来转到青医。

karen26325

我前期一直吃马特纳，六个月开始吃的盖而奇，好像到28周就要开始补铁了，反正28周以后一直吃红原达，现在把钙片各两天吃一次，马特纳和红原达一直吃，我贫血必须布铁，平常总晕倒，还坚持喝妈妈奶粉。我没布DHA，妈妈奶粉中就有，补多了怕孩子不吸收大人都吸收了！

有文化的小乌龟

3个月前一直吃叶酸，30周以后查血说是贫血，吃的宏源达，和迪巧的钙片，一共吃了3盒宏源达，钙片60片一瓶的还没吃完。不用刻意补什么吧？饮食上均衡营养就很好

time_hao

俺是什么都没吃的，不过应该是叶酸吃三个月，之后吃点玛特纳和钙片，不建议吃钙尔奇，好像孕妇不太吸收，具体钙片的牌子俺忘了！

neverain

楼主叶酸吃的什么牌子的呢？斯利安的话一片400毫克，玛特纳一片叶酸含量是斯利安两片呢！所谓头三个月补叶酸，后面不用补，说是这么说，其实不是的。
补什么怎么补还是看个人情况，我大姑子除了头三个月的叶酸，别的什么也没补孩子也好好~ 我不到20周就抽筋儿的厉害，睡前一只钙片到现在，有时候忘了吃，凌晨就会抽筋儿~ 至于玛特纳，打算等到28周以后再吃。宏源达也买了，有阵子头晕的厉害就吃了几次，后来觉得可能和贫血无关就停了，打算后期再说。

达芬奇冰激凌

我跟前几个妈妈一样，之前吃玛特纳，过满三个月以后吃玛特纳，满五个月补钙尔奇d3

好运小禾禾

我就吃爱乐维复合维生素片了 几天想起来吃一片钙尔奇 医生给开了和血胶囊也没咋吃