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本帖最后由 tinagym 于 2014-1-11 21:27 编辑
机构名称:西韩乒乓球兴趣班
(小姑娘幼儿园大班,练球一年,小男孩三年级练球一年半)
课程介绍(不超200字):打乒乓球的好处:
预防治疗近视:打乒乓球能使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防治疗近视的作用。
可健脑益智:乒乓球速度快,攻防转换迅速,技术打法丰富多样,既要考虑技术的发挥,又要考虑战术的运用。乒乓球运动中要求大脑快速紧张的思考,这样可以促进大脑的血液循环,供给大脑充分的能量,具有很好的健脑功能。
可提高协调性:乒乓球运动中既要有一定的爆发力,又要有动作的高度精确,做到眼到、手到和步伐到。提高了身体的协调和平衡能力。
提供一个减压的途径:不管是学习还是工作,每天都或多或少的有点压抑,打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替,避免神经系统过度紧张。
能够让运动者具有良好的心理素质:由于乒乓球运动以上所示的特点和锻炼价值,使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者逐渐形成了良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明:他们普遍表现为智力水平较高,操作能力优于普通学生,情绪稳定,自信心、自持力、独立性、思维敏捷性均较强,智力因素与个性因素发展协调。在日常生活中,这些人常常显得机敏过人、动作灵活、协调。
上课安排:
大课:平时上课时间:周一至五下午3:30——5:00。
假期上课时间:周一至五下午2:00-3:30、3:40-5:10。
大课特点,多个孩子同时上课,锻炼孩子协作能力、队员之间对攻能力、以及实战比赛,优点:孩子充分体会乒乓球运动的乐趣,接触不同特点的打法,适应能力强。
小课:平时上课时间:周一至五下午5:00-6:00。周六上午8:00-11:00
假期上课时间:周一至五上午8:30-9:30、9:30-10:30
小课特点,一个教练带两个孩子,一个孩子训练的同时另一个孩子捡球,安排紧凑。
优点:动作要求可以更加精细,根据每个孩子的不同特点做单项训练,孩子可以快速提高。
2012年我处学员包揽崂山区乒乓赛小学组男单、女单、男团、女团全部冠军
适合年龄段:5岁以上(最大教过60多岁的)
上课地址:西韩新苑小区
妈网会员价:大课300/月,周一至五每天一节。每天两节,600每月。小课60每小时每位。
联系电话:13386425578
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