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发表于 2011-5-31 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
亲们都来说说生完宝宝后松垮垮的小肚子怎样才能结实点?
格格妈

硕 士

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没事练练俯卧冲和仰卧起坐,哈哈

点评

紫嫣妈咪  俯卧撑我是不行,还是练练仰卧起坐吧呵呵!  发表于 2011-5-31 15:43

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练瑜伽,运动量不大,效果好。去瑜伽馆和买碟在家都行。效果一样。

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我用紧致皮肤的按摩膏,再就是仰卧起坐。
肚子是小了,皮肤总之是没以前你们紧了。
五月之恋

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我也想知道呢  呵呵

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穿收腹裤绑着
梓涵

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我也很想知道,现在每天看看镜子中的肚子,唉,我妈说怎么还跟四五个月一样啊,真后悔月子的时候没有腹带,之后一直也没穿收腹裤,也没人告诉我,唉,月子里运动收腹效果会好些吧

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同感啊,肚子松松的,觉得内脏都快支撑不住了。
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