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我家宝宝快7个月了,我上班也快一个月了,但是一直对她的饮食安排有点疑问,特向有经验的妈妈讨教一下!
上午安排
6:40 母乳
7:30以后会睡一小觉,也就半个小时左右
9:00 一个蛋黄加一勺米粉或者蛋黄加胡萝卜泥
10:00 半个香蕉或者半个苹果
11:00 一勺半的奶粉
吃完奶粉后会睡半个小时,醒了之后12:00左右会再喝一勺半的奶粉,没办法,她不是很爱喝奶粉,只能把一次的量分成两次喝。
下午安排
1:30左右 母乳 之后会睡一小会,我家宝宝白天一觉就是半小时,到点自己就醒了,这点比较头疼
3:30-4:00 半个香蕉或者半个苹果
4:30以后有时会再睡上半个小时
6:00左右 小半碗颗粒面或米粥或烂面条加蔬菜泥
7:30左右 母乳 哄睡觉
夜里她一般会醒两次,只要醒了她想吃就给她吃母乳
我最近一个月是只上半天班的,中午一点左右会到家,所以下午的时间都是在家的,但是从6月开始就只能提前一小时回家了,买了吸奶器,打算吸奶带回家给她吃,但是我得奶水也就勉强够她吃吧,不在身边的话肯定会越来越少的,所以很想知道像我一样上班的妈妈是怎么安排宝宝的饮食的,学习一下,呵呵!
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