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结束 
青岛妈妈网第二次孕妇瑜伽免费体验活动开始报名啦[青岛]
关注（2794人） 报名（2 人） 参与（2人）
- 活动类型:
- 孕妈活动
- 开始时间:
-
2011-5-19 14:30
- 活动地点:
- 青岛市妇婴医院
- 报名统计:
- 已通过：2 人 / 共报名：2 人
亲爱的孕妈们，迎着明媚的阳光，你还在家里因为各种的管制而抑郁不安么？你还在烦恼自己臃肿不堪的体型么？还在忍耐日复一日乏味无聊的生活么？现在，妈网给你一个机会摆脱抑郁、摆脱无聊，跟小编一起走进瑜伽馆来为你的孕妈生活添加一道亮丽色彩吧~
可能好多孕妈妈会问了，做孕妈妈瑜伽都有些啥好处呢？会不会感觉很累？太辛苦了呢？练习瑜伽可通过调整呼吸、动作，达到增强骨盆和脊椎的灵活性，改善孕期体质，减轻心理压力，能纠正孕期母亲的体型、体态等，能加强心肺等功能，孕妇练习瑜伽对安全分娩是有一定帮助的哈~不论是对孕期妈妈还是肚子里的宝宝都很有好处，感兴趣的孕妈快快报名吧~
【活动时间】：2011年5月19日 下午2点20
【活动地点】：青岛市中山路19号青岛妇婴医院5楼 （发达商厦斜对面）坐车在栈桥下车
【活动对象】：孕妈（孕前三个月不适合练习哦）
【活动名额】：10人
【温馨提示】：
1、请孕妈们安排好自己的时间，确认有时间出席在报名
2、怀孕的前三个月和后一个月及有流产史或合并症者不宜练习
3、为了保证练习的完整性与安全性，所以请亲千万表迟到早退哦
4、陪同的准爸爸不能进入课室哦，只能在旁边等待
5、练习时前2个小时不要进食，可吃点水果、牛奶
6、在活动时要注意自我保护，有任何问题及时与老师沟通
7、需要穿宽松舒适的衣服，最好是纯棉面料的，如果有瑜珈服的最好啦
8、为了亲们安全起见，身体有什么特殊情况要说哦
9、报名时请注明孕周
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| 已通过审核，报名成功人数(共2人) |
用户名
宝宝姓名
城区
状态
申请时间
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crabg*
**
无
通过
2011-5-16
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biaozima*
**
青岛市市北区
通过
2011-5-16
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发表于 2011-5-16 12:58
