职场妈妈十分钟超快蒸鳕鱼 - 青岛美食 - 青岛妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：青岛妈妈网 » 青岛美食 » 职场妈妈十分钟超快蒸鳕鱼

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 6 \| 浏览: 10838 \|倒序浏览 \| 字体: tT [爱秀私房菜] 职场妈妈十分钟超快蒸鳕鱼 [复制链接]

嘻嘻哈哈猴

Rank: 16

私房钱: 6863
宝宝生日: 2010-05-16
积分: 7431
UID: 7494651

主题

发表于 2017-10-15 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由嘻嘻哈哈猴于 2017-10-15 17:59 编辑

我是俩宝妈，二宝八个月，老大四岁半。每天感觉时间都不够用，晚餐早餐都喜欢做简单又营养的饭菜给娃吃。
之前鳕鱼都是放电饼铛里煎，昨天实验微波炉蒸也很不错。
1.准备一根去骨和刺的鳕鱼片,切成几段
2. 鳕鱼和葱姜一起摆盘,倒入一点料酒
3.微波炉定6分钟，然后倒上调好的生抽和耗油
4.锅里热油，倒上，搞定，开吃。一共耗时10分钟

来自[移动wap版]

嘻嘻哈哈猴

Rank: 16

私房钱: 6863
宝宝生日: 2010-05-16
积分: 7431
UID: 7494651

沙发

发表于 2017-10-15 17:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

10分钟快手煎鳕鱼
1.鳕鱼化冻切成小段
2.电饼铛加热放入鳕鱼煎5分钟至金黄色
3.装盘，洒上椒盐番茄酱和葱沫,搞定!

来自[移动wap版]

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

私房钱: 179
宝宝生日: 2011-09-13
积分: 179
UID: 73941535

板凳

发表于 2017-10-16 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就好吃，学习了

嘻嘻哈哈猴

Rank: 16

私房钱: 6863
宝宝生日: 2010-05-16
积分: 7431
UID: 7494651

地板

发表于 2017-10-16 19:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯，反正两个宝都喜欢吃，又简单做

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

私房钱: 605
宝宝生日: 2016-10-1
积分: 521
UID: 40339745

5^#

发表于 2017-10-18 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

8个月宝宝可以吃椒盐吗？

嘻嘻哈哈猴

Rank: 16

私房钱: 6863
宝宝生日: 2010-05-16
积分: 7431
UID: 7494651

6^#

发表于 2017-10-18 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复肉肉0532 的帖子

我单独给她不加，留出来一点

自主我的生活

Rank: 13

私房钱: 1629
宝宝生日: 2010-03-27
积分: 1544
UID: 7680737

7^#

发表于 2017-10-20 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一看就能好吃，我最爱吃鳕鱼

‹ 上一主题|下一主题 ›

职场妈妈十分钟超快蒸鳕鱼

快速回复

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013572公安机关备案号：44010602000096Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部