虫小妞☆″

我正在参加怀孕日记活动：http://www.qdmama.net/thread-1037616-1-1.html
妈网ID：虫小妞
预产期：2016.11.3
建卡医院：浮山路街道社区卫生服务中心 （万年泉路）
电梯更多更新链接：1.生二胎，养二宝，就像复读再高考~~
2.吃吃喝喝大过年的，稀里糊涂迎来了二宝小猴子~~
3.2015-3-20孕早期见红不要怕，可能只是着床流血哦~~
4.实用贴~李沧区建卡步骤哦，没建卡的请果断get~~
5.孕期营养怎么办？吃吃喝喝补起来吧~推荐我用的保健品系列~~
6.怀孕两胎症状之男宝还是女宝？？
7.上首页喽~撒花一下~~
8.来谈谈胎动吧~
9.5.7日妇婴孕妇课，about胎教~~
10.2016-5-16签到呀~~橄榄油，奔来吧~~
11.2016-5-20签到，二次产检更更更~~收到橄榄油的退款喽~~~
12.2016-5-24来更个小龙虾的做法吧~~~
13.2016-5-27青岛市幼儿园招生政策公布 家长可上网查询~~
14.二胎生育证流程~
15.2016-6-13，20+0的唐筛呀唐筛~~地址+流程+费用~~~多图~~
2016-6-23，唐筛结果，附图~~
16.2016-6-2 中了月冠军，纪念贴~
17.2016-6-4寻找龙田宝宝--大型系列公益活动
18.2016-6-5 妇婴包粽子活动~
19.2016-6-8妈网活动踩楼中奖~~
20.2016-6-10日领到了妈网踩楼的柴鸡蛋，留个纪念帖~~~
21.2016-6-23水肿怎么办，试试这些东西吧~~~
22.妈网活动，我的月子生活~~大家电梯观看喽~~
23.妈网活动~【2016孕妈搜院】+ 青岛妇婴医院+二胎检查详记~~大家电梯观看吧，欢迎顶贴留言~~
24.2016-7-7签到，又一个帖子上首页了，mark一下~
25.2016-7-25回顾一胎顺转剖，二胎何去何从~
26.2016-7-27体重63~立贴控制体重~~
27.某天产检，待更
28.四维+糖筛，妇婴检查小记~
29.妈网福利多，鱼肠试吃，已更~~
30.2016-8-3 依依小妞第一天上幼儿园
31.2016-8-16~~妈网福利，试吃中奖，坐等鱼肠~~~留贴纪念~~
32.2016-8-19，好孕影像拍照记~~
33.2016-8-20 30周产检+妇婴彩绘活动~
34.2016-8-21  抽空拍个全家照~爱婴宝贝~
35.2016-9-18倒计时43天~~工作交接完毕~~
36.补29周+4天孕妇照~~
37.2016/10/8~~ 妇婴一日游~~~~
38.2016-10-9 诈胡的见红之旅~~加大生化~~
39.2016-10-16~月子会所体验之旅
40.一剖二顺，大胖小子来报道啦~
41.一剖二顺的经历，我想说的~~
42.二宝来跟大家打招呼啦~~~
43.更新一个家庭月子发汗疗法
44.从四维彩超看生男生女~~

慢慢更新~~敬请期待~~欢迎大家多多留言交流哈~

牛奶糖6号

第一位开帖的宝妈，，加油加油

qiuzhen7756

谢谢LZ的分享，果断收藏。

虫小妞☆″

虫小妞☆″ 发表于 2016-5-6 13:07
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妈网ID：虫小妞
预产期：2016.10 ...

谢谢美糖支持咯~~~我岂不是传说中的001（傲娇脸~）

牛奶糖6号

谢谢美糖支持咯~~~我岂不是传说中的001（傲娇脸~）

对滴~

牛奶糖6号

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站短我你的姓名电话吧亲，么么哒

虫小妞☆″

牛奶糖6号 发表于 2016-5-6 13:22
回复 牛奶糖6号 的帖子

站短我你的姓名电话吧亲，么么哒

站短了美糖~没收到的话再来喊我哦~

牛奶糖6号

我正在参加怀孕日记活动：http://www.qdmama.net/thread-1037616-1-1.html
妈网ID：虫小妞
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亲是哪个社区医院的？哈哈，早开帖的会有一定的优势的

虫小妞☆″

生二胎，养二宝，就像复读再高考~~
重新开始一场苦旅，需要极大的勇气。
再毁自己三年，将来能有回报吗？
所有知识点，似乎熟悉但又不十分确切；经常还会冒出新理论，让人怀疑自己的经验；
孕期挺着肚子如何陪伴大宝？
当然，我们迎接小生命的到来，每天都有新惊喜！
既然选择开始，就没有回头路！强大起来，才是硬道理。

2013年，迎来了我家可爱的女儿，经历了最最悲催的顺转剖，好在母女平安，安然经历了月子，哺乳，断奶及回归工作岗位~~
要二胎是我一直以来觉得当是如此的事情，我和老公都是青岛的八零后独生子女，同样的生长环境，同样的缺乏手足之情，同样的想要两个孩子，无论男女。唯一计划的一点就是，千万不要再夏天生孩子了，天知道酷暑坐月子是多么的酸爽~~做为人类来说，（好吧，动物也是。。。）男女的差异决定着生孩子这件事情的贡献程度。孩子一岁多断奶，眼看三岁这身材才刚刚能看，又要陷入这场怀孕生子的圈套中还真是纠结呢~~
女人的三年太珍贵了，宝贵的六年都在怀孕带娃怀孕带娃中度过还真是感觉有点浪费，关键是二胎怀孕真的跟失忆一样，完全想不起来什么时候干什么~~哎~什么都不说了~复读吧，少女~~加油~

虫小妞☆″

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浮山路街道社区卫生服务中心~我一会儿去更了忒~~美糖你帮我看看我的电梯弄的对不对~

虫小妞☆″

qiuzhen7756 发表于 2016-5-6 13:16
谢谢LZ的分享，果断收藏。

谢谢顶贴支持~

牛奶糖6号

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浮山路街道社区卫生服务中心~我一会儿去更了忒~~美糖你帮我看看我的电梯弄的对不对 ...

嗯嗯，好的好的

牛奶糖6号

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浮山路街道社区卫生服务中心~我一会儿去更了忒~~美糖你帮我看看我的电梯弄的对不对 ...

赞！必须对

虫小妞☆″

ccss4wu0we 发表于 2016-5-6 13:26
看看 支持下你...

谢谢亲耐~~也是孕妈的话开贴呀~~

虫小妞☆″

牛奶糖6号 发表于 2016-5-6 13:37
赞！必须对

肿么这么有才华，怀孕完全没有影响我的智商~~

虫小妞☆″

吃吃喝喝大过年的，稀里糊涂迎来了二宝小猴子~~原本计划5月份怀孕，那样可以生一个腊月或者正月的娃，搞不好还可以跟我或者我老公一天的生日，省一份蛋糕钱，哈哈哈。于是乎各种zuo开始了。。。要美美的过年，衣服不能少买吧，头发不能不弄吧，美甲必须不能少，为了高挑，为了瘦，高跟鞋必须穿起来不叨叨。。。年年节节的应酬少不了吧，小酌怡情，酒更不能不哈起来。。。尤其楼主是谁，青岛大曼呀，酒量不行，酒胆必须有~~各种吃吃哈哈。。。
放纵的两个月吃吃哈哈，然后，突然有一天，觉得不得劲。心里想，不能不能吧，于是验了一根，一条。。。过了几天，鬼打墙般的又不得劲，于是又验了一根，一条。。。。还不到姨妈日，依旧不得劲，再验，妈呀，两条。。。神内，怎么会~~~

来的都是客，只能说，欢迎光临咯~小猴子~~

虫小妞☆″

实用贴~李沧区建卡步骤哦，没建卡的请果断get~~
意外之喜是，建卡的地方在我们公司对面~真是太有爱了。没到日子就去晃了一圈，了解了一下流程。手里有粮，心不慌么。

李沧区的小伙伴，提前看明白自己属于哪个社区，就可以不用空跑了。所需要携带的东西都写的很清楚哦~
我去的是浮山路社区，这个地方早上8点开门，建卡的小伙伴们不要去晚了，今年怀猴宝宝的多，晚了排队时间长哦，要早去，早去，早去，重要的事情说三遍！

去了之后就是填表，填表，填本子，真的写了好多遍。有社保的基本上就不花什么费用，看你有没有做过b超，没做过就做一个，80元/次。还有个化验费是38元，其他都免费哦~~
传输中的小红本，又见到了，好亲切~

一些基本数据，还有唐筛时间什么的，还挺详细~~

各项指标都不错，下面化验单神马的：

因为我没有做优生四项，所以费用就如下喽~

总结，两小时的时间可以搞定，带好户口簿，身份证，医保卡，空腹，携带早餐和水就ok啦~~~
贴图片累的我一口老血~有不明白的留言问吧~

虫小妞☆″

孕期营养怎么办？吃吃喝喝补起来吧~推荐我用的保健品系列~~
终于终于更新了，各位原谅我的强迫症吧~~~爱你们么么哒~~~
因为是二胎麻麻，我就两次怀孕结合起来说吧，有需要详细了解的可以跟帖询问哈，看到必回。

1.多维：
一胎：玛特纳（国产，图片我就不贴了，比较常见）价格适中。
一胎的时候孕吐要人命呀简直，所以吃的断断续续，到哺乳期都没有吃完~感觉吃完有便秘现象，可能是个体差异原因。
二胎：爱*乐维（澳洲版）
一盒100片，胶囊装。
选择**维，我是做了比较的，跟爱*乐维等级相似的还有澳洲产的黄金素，其中利弊我简单分析一下就是**维一天一片，需配合dha一起服用；黄金素一天两粒，最好配合叶酸，不用附加dha。因为DHA是我认为很重要的，而且我也没耐心一天吃两次多维，so我就选择了爱*乐维。说一下我服用爱*乐维的感受。
1.真的不便秘，感觉吸收不错。
2.感觉铁剂含量蛮高的。一胎因为我不思饮食所以孕晚期有吃过专门补铁的（忘了是什么了，红色胶囊，有想起来的提醒我一下哦），吃完之后排便就是有点绿绿的，吃爱*乐维也是，便便有绿绿感觉这次应该不会出现孕晚期贫血的现象了~~
3.我后续了解了一下，爱*乐维有产妇专用的，这个可以有，可以考虑哺乳吃呀。。。
下面我贴个图片，大家不要认错~~~

2.钙片
一胎的时候我是完全没有补钙的，一是因为食欲不振呕吐厉害~二是封建迷信呀，听说孕期补钙孩子硬，不好生，我单纯的小心灵就相信了。。。。哎~无知！！现在建卡手册上都写着要补钙呢！！
先说一下我一胎，孕晚期肋骨疼的收不了。当时以为孩子腿太长，现在想来应该是缺钙导致骨密度低，所以造成疼痛。再就是因为我整个孕期哺乳期都没有补钙，发量下降很严重，总的要少掉1/3的头发。。。后面才了解到，脱发有很大的原因是由于缺钙造成的！
二胎我选择的钙片是SWISSE钙+维d（澳洲产）
从两个月开始吃，目前是每天一片，计划等到孕中期，或者出现抽筋现象之后加到每天两片。钙片我决定作为日常保健品，今后继续吃下去。。。我感觉吃钙片吃的发量有稳定。。。这个ms也是孙俪一直吃的一款碳酸钙产品。。。
贴个图片，大家参考

3.dha
一胎选择的nordic家的孕妇dha，美国产，高浓度的。含量500mg。

二胎选择的bioisland的孕妇dha，澳洲产，含量210mg。

孕期补充dha的必要性，我就不多说了，各位都知道，按需选择。
我安利一下百度推荐的dha所需量，大家参考下：
[p=28, null, left]每天需要补充多少DHA

[p=28, null, left]怀孕妇女及哺乳期妇女：美国国立卫生研究院和国际脂肪酸及油脂学会推荐，怀孕妇女及哺乳期妇女每天至少应摄入300mgDHA​。

以上是保健品系列，后面我会再推荐一些日常食物，持续关注哦~~~~

牧荑妈妈

来串门了，亲写的真好!