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备孕3个月没有中,重新整理一下思绪,把这3个月的失败经验总结一下, r) a- l4 V9 z+ x
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开始的鸡动情绪逐渐消失了,开始认真思考没中的原因。' r' Y: ?: ?1 I4 y
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1.年龄方面。老公35岁我30岁,已经过了精力旺盛的时期,所以如果随遇而安的话,几率太小了。必须把握排卵期的几天,多做几次。
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/ a6 z1 a+ S7 P1 V& M2.运动方面。长期的面对电脑,身体的活力很底,一定要加强锻炼。这也是不中的原因。
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3 g" y7 W' O5 ^5 R# m3.饮食方面。之前只吃了叶酸。查了一下好象需要更多的营养素,如果不想吃药,就从饮食上下手,多调理,比如番茄,牡蛎,黑豆等。对了 还有VE,好象是防止流产的,姐妹们可以关注一下。
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8 \- e7 z; C8 r3 d. B4 ^ 8月15月经 9月1日测到强阳 9月3日排卵 (附近时间只2日早上A了一次,失败)2 k3 F4 f9 n8 ]+ z
{( P0 g3 v3 T% L+ \& s2 H 9月17月经 当月未用试纸 10月6日排卵 (附近时间只6日早上A了一次,失败)
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* u) j* t2 z/ c& }1 `10月20月经 11月7日测到强阳 11月9日排卵 (附近时间7日晚A,9日晚A,失败)
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以上就是3个月A的时间
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& ~/ M) L3 x0 Y* \- b. f" Q8 e分析下 第一 A的次数太少了,按这样的进度的话 估计1年也够戗能中,看了其他人的帖子,认真的跟老公谈了一次。两人一起研究了下,下个月计划A4次。9 M U/ u9 O+ c: ^& m/ ]+ I$ C
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测到强阳马上A一次(假如在1号上午10点)。
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36小时后A第二次(2号晚22点)
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+ s1 h3 a$ ?& J0 J$ Z36小时再A第三次(4号上午10点)/ L$ p/ p; O2 W" F; `! e; r
% Z9 D$ t- _" h8 W9 b36小时再A第四次(5号晚上10点)
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36小时一次 5天做4次 这样估计中的可能性能大点 以上只是个人预计观点,希望姐妹们给分析判断下,有不对的地方或者更好的建议告诉我哦。/~, J1 [ L$ S$ }& |) b+ h7 ~
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