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未央六六 发表于 2014-9-10 22:08
宝妈老家哪里的,也带腊肉回来

广东湖北混血儿。。。。。。很多时候腊肉是朋友送的,朋友好多是湖南啊,四川滴

脑公说,娶我后最大的收益就是想吃哪里的美食都有人送。传说中的吃百家饭的人。

这几天有点对不起脑公,胃口不好,天天晚上都不想吃饭,除了睡觉,其他的一点兴趣都木有。所以脑公这几天也就是对付对付的吃点
节后上班第一天,我实在是不想吃饭,中午公司做的秋葵,然后就给亲爱的打包了份回家吃,周二没吃,脑公做了个手抓饼吃了,昨天我又没吃晚饭,给脑公做了土豆片和鲅鱼!今天晚上准备出去喝粥,我是实在不想吃饭,一点都吃不下!

不是有了,我已经测了几百遍了。初步觉得应该是秋乏。

寒酸的饭菜,也没拍照,怕大家拍我!明天我又休息了。希望下周人精神点,再这样下去,骨瘦如柴的老公估计就有可能被西北风吹跑啦!

IMG_8902_副本.jpg



鲅鱼 还是上次三块多钱一斤的,这次吃完了 土豆 1.5


人不舒服,做饭都看着不你们美味了

脑公非要我陪着吃点,我就喝了点豆浆,吃了两块鱼。实在是感觉不饿,不过中午在公司吃了点,还好了


哈哈,明天有开始休息了,仔细看看菜金,还省下不少这周的,然后然后,晚上我请客,出去喝粥去咯!


亲们,没胃口啊没胃口啊。希望自己能借着这次没胃口,瘦几斤,然后然后,嘿嘿,大家是知道滴!!!!!


么么哒,爱大家哦!

下周一见。。。。。。。



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去给医生把脉回来,就各种好吃好睡的,再也不担心这担心那了,当天周五的晚上回来就一顿吃。

脑公看着我这吃劲,问,还困么?

不困了!

埋头苦吃

结果,脑公无语了!

哈哈,心情轻松了,做的饭菜都看着顺眼了!


值得提下的是,周四的晚上就出去喝粥了,脑公说我最近胃口不好,带我去喝了皮蛋瘦肉粥,点了个青菜,还有个什么酥

还有点烧烤,花费了79

IMG_8909_副本.jpg



火烧和那啥都没吃完,打包回来,吃了两顿。


这不,周五晚上做了哈喇疙瘩汤,炒了个青菜。一个玉米火腿肠

脑公说,这是这周来吃的最踏实的一顿饭

哈哈,还说以后我再莫名的不舒服,就带我去把脉

IMG_8922_副本.jpg



哈喇西红柿疙瘩汤、玉米黄瓜炒火腿肠、青菜小白菜、盐水花生

西红柿 1、哈喇 2、玉米 之前买的、黄瓜 1、火腿 之前剩的、小白菜 2、盐水花生 公司煮的、面食 公司留的韭菜盒子、吃饭剩的


最近老是感觉长胖了不少,人好累

医生说可能是痰湿

网上查了下,反正基本的症状就是嗜睡,体胖。

哎,比较好的办法就是少吃多运动

这不是让我减肥的节奏?


行吧,我要锻炼身体,保卫自己!

脑公,我爱你哦!

莫名的想和你说这句话!!!!!



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本帖最后由 果贝贝娘亲 于 2014-9-16 17:22 编辑

也不知道为啥,帖子老是提示有不liang信息。服了
都快下班啦,还没发出去。

算啦。就只发下图片吧。

饭菜还是很美味的,只是因为一些原因,心情刚开始一般,后来又好了。

本来都写了

结果发不了

IMG_8955_副本.jpg



五花肉炒萝卜、青菜时蔬、虎皮青椒、扬州炒饭、韭菜盒子

五花肉 1、萝卜 1、辣椒 2、青菜 3

都是楼下阿姨卖的,都是自己种的,真的很感恩,在这个地方住着,有既便宜又鲜嫩的有机蔬菜,味道真的
不一样

就拿这个辣椒来说,那种味道有小时候家的味道。很不错,就是贵了点,五块钱一袋子,可以吃两顿

还有那个白色的萝卜,现在炒着吃,好甜的,还剩下一根今天晚上煲猪蹄吃

米饭拿回来先用冰箱冻下,然后再炒,这样味道更好,放上我喜欢的番茄酱,简直是美味

当然这个肯定吃不完,然后留了一碗今天早上做早餐

喝的是乳酸菌。简单,但营养绝对够了!

女人啊,都是刀子嘴,豆腐心

昨天那么生气,今天看着天要下雨了,还是不由自主的给某人打个电话,让早点回来

脑公说:晚上我回去给你洗脚啊,就当赔礼道歉了

其实想想,他也没错吧,有时候同事之间需要相互帮忙,人家也是有大事

我们出去旅游真不算什么事

确实,今年也有出去旅游半个月的

行吧,十一就在青岛创收咯!

晚上回来,不收拾你,放心吧!


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因为社保的事情,这几天都是纠结纠结再纠结。好歹是不用纠结了,买了买咯!


昨天晚上回家心情就莫名的怪怪的,朋友和我抱怨社保的一些问题

说什么孩子都好几岁了还要交生育保险,还说男的也要交,压根没用。我没做声,因为我也不懂。

以前做人别垃圾桶做习惯了,结婚了,有脑公时时刻刻宠着

好像对这些的过滤没以前那么彻底了,心情多少受了点影响。


简单的吃了点晚饭,脑公陪着出去散步。

给爸妈打了个电话,基本都是脑公在说,他们在电话里嘘寒问暖的,有说有笑,我肿么就像媳妇呢?

后面都没和我说上一句,就挂电话了。这我都计较了!

踢了某人一脚,溅了他一屁股的泥巴。自作孽不可活啊,晚上洗了好半天,才把那些泥巴洗干净。


散步的时候,看到一个帅哥抱着一个美女闲庭信步,在雨中享受着,我说:为啥你不抱我啊?

“我要量力而行!”


我去。晚上就没离开过胖瘦这个话题。

我说我要减肥,脑公说不行,儿子的豪华别墅不能被你毁了。

晚上看电视,特么巧的青岛几台又在放各种明星肥胖的原因。还说什么脸大无人爱,腰粗毁一生。。。。。

这个世界是不会好了,我一脚踢过去,脑公翻沙发下面去了,爬起来委屈的说:又不是我说的。


行吧,想屎的心都有 了。

但又一想想冰箱里剩下的那么点猪蹄,放弃了这个念头,不想了,吃饭,吃饱了才有力气减肥,加油加油!


晚上用昨天剩下的那根萝卜炖的猪蹄,实话实说,我喜欢。某人避而远之,就觉得臭。

辣椒炒鸡蛋,顺便做了个青菜。这样就是一顿了。

对了,还有从公司打包回来的煮花生。蒸了个番薯

如果没有猪蹄,有点寒酸

嘿嘿,没办法,我们吃饭的时候,猪蹄还在炖呢,那个皮滑肉厚的,很Q的赶脚,非常好吃,某人就是不吃。

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萝卜炖猪蹄、青菜小白菜、辣椒炒鸡蛋、盐水花生、蒸番薯

萝卜 1、猪蹄 之前买的,忘记了,大概5、小白菜 2、辣椒 1、鸡蛋 2、花生 公司打包的、番薯 很久了,大概0.5


朋友一直和婆家闹的很不开心

最近更是剑拔**张

满脑子就是赚钱踢开老公,然后自己带儿子过日子

我说,太累了,婆媳关系家家户户都有,有这个必要弄的和仇人一样么?

亲说我是不打在我身上体会不到

行吧 ,我也知道婆家是有点过分,但你就算是赚钱 了,踢了老公,那不也是好几年之后的事?

现在强保中的婴儿,和刚出月子的你,非要弄的自己满心都是仇恨

对孩子,对你,都不好。是不是?


开导了很多,可能只是隔靴搔痒

我知道没用,但作为朋友还是有义务多多关心,多多开导的


事后和脑公聊起这个话题

脑公说:你以为每个脑公都和你脑公一样,都听你的话的啊!

行吧,给了你个自我夸奖的机会

不过,确实啊

婆媳关系好坏的关键人物是脑公

夹心饼干不好当,但两个生命中重要的女人

不好当也要当好


脑公,你不是经常问我生日愿望是神马么?

嘿嘿,脑公永远听脑婆的话!




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最近冷啊,昨天空调被换厚被子了,真舒服啊,还有夏天那个阳光的味道我看,秋天是真的来了

一直生活在南方的姑娘,可以和嫩们说,这是我过的第一个秋天么?

秋天,我喜欢!


昨天晚上莫名的想吃煮鸡蛋,但由于鸡蛋都在冰箱里,然后没法做

事情是这样的,我和脑公每天都要保证自己吃一个鸡蛋,脑公都是早上在单位吃,我一般是中午在单位吃

今天没吃,晚上老老实实的补充一个,煎鸡蛋,我娘看到又要训我了,不允许我吃油煎的


然后今天有事,让某人去买的菜。买了我最爱吃的濑尿虾,这边叫虾虎。不管叫啥,我都稀罕,非常稀罕!

椒盐的,味道超级棒,就是多了点,吃的我饭就吃了两口,脑公想揍我,没赶到,然后这碗饭就留着今天早上吃了!

哈哈,还少洗了个碗。有木有很聪明。。。。


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特写下濑尿虾

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椒盐濑尿虾、葱爆豆腐、蒜蓉空心菜、猪蹄汤

濑尿虾 15、豆腐 2、空心菜 2

脑公在没我的时候,海鲜很少吃。刚开始他说是不喜欢,后来发现是不会做。在岛城,不吃海鲜,您老在这活的啥劲啊!

懒得鄙视了!

我喜欢吃海鲜,不长肉还容易做,随便做做就是美味。白灼是广东常见吃法,但来这边了,发现还是椒盐、红烧、香辣比较合符胃口。

今天这个虾很好吃,15一斤,买了15块钱的,如果只买10块钱的就好了,刚好吃完,不浪费!


豆腐嘛,我的最爱啦。怎么做都要吃,为了把虾吃完,豆腐和空心菜各留了少许,正好和那饭留着早上吃


是的,没错,大早上吃米饭。干米饭!

我就是这么个饭桶。一天三顿米饭都行的女汉子!


爱是相互的。

我对脑公好,全天下的人都看在眼里,羡慕在心里。但脑公对我也是特么的好

昨天我想吃煮鸡蛋

早上起来的时候,发现脑公已经给我煮好鸡蛋了

还按照惯例的给我凉了杯温水给我喝

当然还有今天一天的水果啊,小面包之类的

事很小,但很让我感动

一天两天容易,一年两年甚至十年,那就不容易了


所以,我们都是在努力过好日子的人!


昨天晚上由于吃濑尿虾吃了一个半小时,吃完收拾完都八点半了

所以就取消了散步,我们俩在阳台小步运动了下

脑公说:亲爱的,我们认识11年了呢

是啊,想想,我们认识11年了,去年年底结婚


回忆着以前的种种,觉得真的都是天注定。

我喜欢这种感觉。不知不觉就在阳台上回忆了一个小时


呵呵,你说我对你对我的好当做理所当然

我笑了

其实不是理所当然,我非常的享受,非常的珍惜!

哈哈,我笑话你说:总比你一开始就养别人老婆来的实惠。不是?


说说笑笑,一年、两年、三年……十年。十一年

脑公,我们要一直这样哦!加油!



PS,明天又要开始休息了。下周见,亲们,爱你们哦!


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上周四晚上又做了次干锅土豆片,还是嫩么的好吃。

让我时不时的蠢蠢欲动,想去败个干锅。但想想家里各种锅碗瓢盆的,真心觉得不至于了!

我家现在就俩人,偶尔来个婆婆,公公的,或者我爸,我妈

当然家里日常不会超过四个人吃饭

现在有,一个电饭锅,一个电压力锅,一个电饼铛,一个炒锅,一个蒸锅,一个瓷的炖锅,一个电炖锅

……

想想还是忍住了,如果真是想吃,家里就我们俩,用炒锅做一个也还是行的!


这次做吸取上次的经验教训,土豆片切的大片了点,做出来却是好看些,至少不担心做着做着就碎了


然后又做了个哈喇。当然还是香辣的。美美的

最后是个清炒的扁豆。小时候的味道!

三菜一个奶,我们的晚饭华丽丽的诞生了!

么么哒!


周四晚上干啥了,忘记了,就知道这段时间冷,好睡觉,天天迷迷瞪瞪的!哈哈!

春困秋乏。言之有理!

IMG_8970_副本.jpg



干锅土豆片、清炒扁豆、香辣哈喇

土豆 2、扁豆 2、哈喇 5


那天晚上我们依旧散步,一直吧,没我的搭配,脑公就像个土老帽

这天晚上我和老公说,咱俩结婚也有小一年了。这个搭配嘛。也算是手把手教了大半年了。

今天自己搭配一个我看看呗


然后,然后,我就夺门而出了!

我去

少有的衣服里,他真的就能把三件最不能搭配的搭配到一起!


灰色和天蓝色拼接的时尚韩国欧巴小外套,某牌的运动T恤,重点是这T恤还带领。外加一条肥大的灰色运动裤,被我打入冷宫当做睡裤的

鞋子就穿的是上班的那种平底板鞋

这样说都不能形容出来,反正就是各种怂劲

脑公赶着我连忙说:脑婆,咱们就在附近溜达下吧,别出去给你丢人了!

恩。说了句靠谱的话!


不知道嫩家男人是不是这样的,好羡慕那些不但自己会搭配,还能给媳妇建议和意见的脑公

我为啥就找了这么个二货呢,多大牌的衣服在他身上总能看到屌丝的影子

我。彻底的服了!

算了,就这样吧。人,这都是命。从命吧!





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额?肿么有设置新回复要经过审核?

行吧,审核就审核了,只是。审核不通过,也别给我删了啊。我都是时时记载的,删了可能就真没了


周五休息。早上吃了水煎包,打了豆浆喝,吃的好饱,以至于中午两点多都感觉不到饿

在外面玩嘛。所以随意吃了点快餐,吃了黄焖鸡。非常不错,就是稍微油腻了点!下次还要去吃!还有隔壁的火烧,那个啥海带丝火烧的,超级好吃!一块钱一个!

晚上回家,冰箱还有冰冻了半个月的大骨头和上次中秋烤排骨剩下的不好的排骨。炖炖吃了吧,要不再放就浪费了!

还买了点秋葵。然后,今晚的饭就出来鸟!


莲藕炖排骨,超级好吃。这个季节是多吃莲藕是对的。虽然不像南方的那么粉,但还是很好吃的!甜甜的感觉!

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秋葵炒肉、莲藕炖排骨、盐水花生

秋葵 2.6、花生 3、排骨 剩了太久了,忘记了,莲藕 4 、肉 也是之前剩下来的

秋葵适合这个季节吃,以前在南方很少吃。而且贵,来这边了,发现是平民菜。喜欢。作用不用多说了

莲藕炖排骨味道超级好,吃了两顿。满足着呢


这俩菜都比较足,所以没吃完。我在想,两人两个菜是不是也可以呢?


这个值得思考思考!


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周六的本来是想去看山东德比的,结果各种事情太忙了,就没去。早上吃了面条,最不喜欢的面条

中午回家把周五炖的排骨连汤带肉的全吃完了

好好吃啊,然后炒了个青菜


晚上去亲爱的那谁家吃了晚饭。脑公说。吃现成的赶脚就是好啊!

周六我们去苏宁检查了我们的相机,又去供暖中心办了暖气卡。然后就去银沙滩溜达了下,差点回不来了!

晚上吃了饭就回家看谢娜他们了!


这一天天的,累的我小命都针扎了!


嘿嘿!

周天白天,我们对付了一天。晚上继续对付

我不想吃,做给脑公吃的

好吃的不得了!

IMG_8993_副本.jpg



清炒藕片,凉拌菠菜、鸡蛋炒饭

简单,但很营养哦!

老公说很喜欢!


么么哒。今天有点忙,所以下午才有时间上来更新

结果结果,就要下班了、归心似箭啊。

不写啦。回家啦!


今天晚上有香煎鱼哦,我的最爱。明天见哦!


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今天没啥事。边吃早餐边逛各大网站,是件幸福滴事情

喜欢娱乐八卦的主妇包含我,最近王导的事情不嫩么的沸沸扬扬了,锋菲恋开始了

身边的朋友也纷纷站队,有的还起了争执

嘿嘿,人家的人生你们过的这么较真,好么?

不过我对好的事物都是很赞同的,不管是谁


支持霆锋的姐妹说了这样一段话,我也不晓得是转的还是抄袭的,但这Y说出这样的话确实不像原创,哈哈哈

她说:张柏芝说谢霆锋天天在家打游戏娃娃都不抱 更不要说家务了,现在再看下谢霆锋为王菲私家定制十二道锋味,一起做家务!男人是啥样子真的完全取决于你在他心中的位置.如果他一直不为你改变,不是他有个性,是他真的不爱你了。我们一生只需要去做三件事:知道如何去选择,明白如何去坚持,懂得如何去珍惜。



刚百度了,是转载的。不过不管是谁说的,确实是的

男人变成啥样子真的完全取决于你在他心中的位置

呵呵,当然关于锋哥能不能做到坚持到底,我不关心。我只觉得男人如果肯为了你去改变很多,那就是爱



先看看昨天吃的啥吧

昨天做了香辣鱼,还做了腊肠炒胡萝卜。还有个虎皮青椒

我爱吃这样做的鱼,这是前几天赶集的时候买的大草鱼,说是野生的,我信的心服口服

昨天吃的时候,我还有模有样的说:你看,野生的就是好吃!

脑公笑而不答,边吃边笑着说:傻孩纸,人家说是野生你就信了?野生的八块多一斤,还有好几百斤?

哦,好像也是啊。不过真的很好吃嘛,嘿嘿,这个心理作用太特么强大了!

IMG_8995_副本.jpg



香辣鱼、腊肠炒胡萝卜、虎皮青椒

青椒 2、鱼 10.买了一条38,可以吃四顿、胡萝卜 0.5、腊肠 妈妈做的



吃完饭散步是最后的节奏

我们慢慢散步在小区里外。看着外面摆摊的小商小贩,还是挺有一番风景的

一家卖水果的,很便宜,我们经常光顾,昨天去买梨,一块钱一斤给的,超级好吃

我不爱吃梨,老板说,秋天来了,要多吃点,润肺。恩,好

边走边聊天,听着有邻居还在厨房滋滋的做着饭

脑公说:我们好幸福啊。你看人家这个点还在做饭,我们就已经在外面散步了

是啊。虽然我们没法像别人那样大富大贵,但起码也是衣食无忧

知足常乐



聊到锋菲恋,脑公说:真爱嘛,不管是真是假我们都应该祝福别人

都快年过半百了,谁还会去在乎外界的家长里短

幸福不幸福,开心不开心才是他们最关心的

不是?

恩,好像是的。



想起7年前,脑公第一次唱给我听的歌曲就是那首《因为爱所以爱》

不是为了什么回报所以关怀

不是为了什么明天所以期待

因为我是一个人

只能够对感觉坦白

只是为了你一句话我全身摇摆

只是为了一个笑容爱就存在

那些想太多的人

有生之年都不会明白


温柔经不起安排

愉快那么快不要等到互相伤害


感情不必拿来慷慨

谁也不用给我一个美好时代

我要你现在



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我倒是觉得锋菲恋蛮好的,很恶心的说一句,每一段恋情都是美好的,这么多年又能在一起就该祝福,而且还有了宝宝,还是祝福好了

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别人家的小孩儿 发表于 2014-9-23 09:50
我倒是觉得锋菲恋蛮好的,很恶心的说一句,每一段恋情都是美好的,这么多年又能在一起就该祝福,而且还有了 ...

恩啊恩啊,只要是美好的事物都应该得到祝福。。。。




翻了半天,没做过凉皮啊,哈哈,虽然秋分了,送上夏天做的凉皮亲吃吧!


IMG_8413_副本.jpg



做法就手写的了。

IMG_8780_副本.jpg



实际口感没外面卖的那么Q,有韧性

但绝对干净,我吃了没拉肚子





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昨天晚上吃的加班饭。公司的加班饭!

公司本来要加班的同事临时有事没加班,家又离公司远,所以便宜我啦!

行吧,今天晚上又省了二十块啦!

看看我们的加班饭怎么样吧!

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酸辣土豆丝、茭瓜炒火腿、酸辣甘蓝、豆皮肉丝、香干肉丝、烤鸡柳、萝卜烧鸡块、杏鲍菇炒肉,外加咸水花生和米饭

还行吧。我觉得还可以,不过不能天天吃!



不过想喝汤,还是买了两块钱的蘑菇做了蘑菇紫菜虾米汤。吃的好饱啊!



嘿嘿,昨天晚上亚运会有游泳比赛,还有羽毛球。所以没下去遛弯,窝在沙发上看比赛。

每每看到这些比赛就觉得特么的解气。今年游泳相当不错啊,很兴奋

玩着玩着突然想起来脑公明天生日。

然后,然后,急中生智。

脑公,明天亚运会上所有的奖牌都是送给你的生日礼物啊!

嘿嘿,没准备生日礼物!

和我有嘛关系啊!!!!!



亲爱的,生日快乐!



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本帖最后由 果贝贝娘亲 于 2014-9-25 14:18 编辑

亲爱的生日,因为都要上班,所以一切从简

当然,就算是不上班,估计也是这样过。因为我俩觉得,这天也不算是特么的唯一!

仔细想想,我们这辈子哪一天不都是唯一呢?

当然,人家生日嘛。总是要给点机会好吃好喝的。

这样我就设计了这餐中西合并,外带配啤酒的生日大餐。。。。。


蛋糕也是不可缺的,鉴于我和亲都不喜欢吃甜的,特么是蛋糕,所以就买了个小的意思下。

到头来也就是拿出来摆了下,也是没吃。

饭菜呢,都是基于家里有什么就做什么的

经过我十分钟的苦思冥想

做了这顿。嘿嘿,看着还是不错的!

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熏肉干锅花菜、肉粒炒饭、顶级牛排、薯条、凉拌干丝、生日面

花菜 1、熏肉 朋友送的、牛排 27、土豆 0.5、豆皮 1.5、面 朋友送的、鸡蛋 0.9,生菜 0.5,西红柿 0.5


顶级牛排,当然是我家最顶级的。我家现在有菲力、沙朗,还有普通的,这次做了菲力。嘿嘿,算不算顶级呀

熏肉做花菜干锅是有原因的,花菜是在路口看商贩大车拖着卖的,三块钱可以吃三顿,便宜

土豆也是。当然呢,也是因为亲喜欢吃薯条

豆皮,我爱吃的。

面条和鸡蛋是我们那生日要吃的

酒是配的崂山啤酒

本来是不准备喝酒的,这不是有特殊任务么,最近。

但这种时候不喝点酒好像有点说不过去

翻腾了半天,家里就只有衡水老白干,还有就是这瓶崂啤

哈哈,思考了一秒钟,寿星选择了后者

明智啊,后来,后来,一瓶下去,洗了澡就睡着了

留我一个人在客厅看电视。这这这……


这个生日还有个小插曲

哈哈,新姑爷嘛,记不到生日也是正常的,不正常的是下面发生的

晚上我还在做饭的时候,麻麻打电话来了

惊喜:难道知道脑公生日

结果,十分钟过去了,硬是没提生日这茬

然后,然后就挂电话了!


做好饭,安慰了下,继续吃饭

电话又响了

麻麻滴

脑公对我使个眼色,说,肯定是明白过来了

结果,结果,聊了二十几分钟,原来,刚在有事没聊完

行吧,我们彻底是不指望了


哈哈,电话又响了

爸爸的

还是老丈人靠谱

结过聊了半天,生日的事只字不提

爸爸只是说刚脑公和麻麻聊天的时候,他在冲凉,现在冲好了,打个电话聊下!



行吧。老爸老麻,你们赢了!
不送祝福也就算了,不带这样玩人家滴!

嘿嘿,脑公和我说,别和爹妈说啊,太特么丢人了!


这个笑话讲个妹妹听了

妹妹不冷不热的来了句:哥,别灰心,咱下个月还有一次……

我去。。。。。。


祝愿亲爱的永远开心帅气!!!!

忘记啦。明天又周五了。又开始休息啦!
亲们,我会想你们的哦!


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生日快乐呀

点评

果贝贝娘亲  谢啦谢啦。。。。。  发表于 2014-9-25 15:35

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生日快乐呀
谢啦谢啦。。。。。

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宝宝生日
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熏肉干锅菜花,看名字很高大上啊,求教程

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我我我很喜欢吃干锅类的东西

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泡芙菌 发表于 2014-9-25 15:37
熏肉干锅菜花,看名字很高大上啊,求教程

哎呀哎呀,我也喜欢干锅类。秋天来了,这种菜估计我会经常做。

菜名是在酒店学的。菜就是家常菜了。嘿嘿

做法很简单:

1、五花肉用酱油和生粉腌制五分钟,然后锅里爆炒,不用油炸的特么干,记得放整个的大蒜一起干煸

2、倒入切好的菜花,小火大火的交替干煸,放盐、酱油、干辣椒继续翻炒

3、放入葱段继续翻炒,一分钟起锅。。。

没啥办法,也没啥时间和分量观念,随心所欲的做的。




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楼主还挺会做饭的呀!
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