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蘑菇汤,各种蘑菇都行,尤其是金针菇,再就是蛤蜊豆腐汤下奶也超级好,我当时喝了很多牛尾汤,实在是受不了 ...
嘿嘿,我必须要说一下,某天无意中喝了个蘑菇鸡蛋汤,发现下奶很好

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酒酿鸡蛋汤,听说下奶很好
不会做啊

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蘑菇汤,各种蘑菇都行,尤其是金针菇,再就是蛤蜊豆腐汤下奶也超级好,我当时喝了很多牛尾汤,实在是受不了 ...
蘑菇汤,不错不错

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等着断奶就瘦了,我断奶之后直接瘦了10来斤
我老公就是这么安慰我的,但愿吧

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我正在咨询

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呵呵,是lao糟,也就是米酒。你还可以试试金针菜炒木耳
好吧。嘿嘿

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茭白是很下奶的!!!
试试

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回复 Lisa302 的帖子

呵呵,我是没有宝宝之前就是那种无肉不欢型的,估计这也是原因吧,不吃肉奶水就不好: ...
我看了是跟你一样一样滴

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德国有一种发奶茶,虽然我没试过,但我朋友试过,说很好,她家孩子好像才百天就奶水不够,现在还很好,就是 ...
……从来没在网上买过吃喝的……

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亲,我出了月子就没喝过什么汤,几乎也不吃肉,我本身就是个素食者,但是我的奶水很充足,质量也很好,我都喂到一 ...
可能我就是一直爱吃肉的事儿

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回复 Lisa302 的帖子

不用吧,俺一直都和家里人吃的一样,素食为主,现在很瘦,宝宝奶也够吃啊 ...
可能我就是一直爱吃肉的事儿

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我只要吃饱了奶就足,吃啥不重要,饱了就足,自己在家看孩子吃不上饭,奶就少

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我是因为胆囊炎 月子里 喝了些汤直接就不行了  多喝水 喝丝瓜汤 酒酿牛奶等等
汤的油水也要全撇掉 汤里也含很多脂肪的
我的意见跟你妈妈也一样 我妈也是从月子里我妈就开始控制我的饮食 其实喝足油水少的汤水对奶没什么影响的
现在孩子半岁 我已经轻了50多斤了 比孕前瘦 跟胆囊有关系 跟饮食也有 孩子依然母乳 五个半月加的辅食 虽然不重 但是很正常

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丝瓜汤不是消炎的吗?我当时有点乳腺炎就喝丝瓜汤
丝瓜汤又下奶又通乳,挺好的。就是打个蛋花

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端午节勋章

回复 Lisa302 的帖子

做法很简单的,把水烧开后,鸡蛋打散下锅,然后放上一两勺酒酿,稍微一煮就可以了,试试吧

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回复 lishibeibei 的帖子

确实呀,一个人带孩子的妈妈伤不起啊。白天根本无法好好吃饭,奶很少的说。

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回复 榕榕球 的帖子
好像都是这样哦,我也是不吃肉不喝汤奶水就不行

我也是
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必须吃肉肉么?
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