吵不散的爱情

关注一下，还没生，先学好，做给我自己吃吃。

可以，哈哈，未雨绸缪。

吵不散的爱情

让五个月宝宝增加食欲的辅食：西红柿浓汤

材料；西红柿20g、米汤少许。
调料：无
做法：
1、将西红柿洗净，用沸水烫后去外皮，再用搅拌机搅拌。
2、锅内放米汤烧开，倒入西红柿泥烧开即可。
适合人群：五个月宝宝

贴心小提示：西红柿的营养丰富，可以适量给宝宝吃，但一定要煮熟后在吃，最好不要空腹吃，一定要适量，一次不要吃过多。

吵不散的爱情

治疗五个月宝宝便秘的营养食谱：胡萝卜山楂汁

材料：新鲜山楂10颗、胡萝卜半根。
调料：无
做法：1、将山楂洗净，每颗切4片，去核；胡萝卜洗净，切碎。
2、把山楂瓣、碎胡萝卜放入炖锅内，加水大火煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤。
3、将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中，待温后即可食用。
适合人群：五个月宝宝


贴心小提示：山楂特殊的色、香、味、能刺激宝宝食欲，不过同样也会刺激宝宝肠胃，所以通常给婴幼儿吃山楂只能煮水哦~

瞄绅士的媳妇

吵不散的爱情 发表于 2013-5-8 15:44
让五个月宝宝增加食欲的辅食：西红柿浓汤

榨汁机能做出来吧？

＆霞ぁ

真棒楼主

吵不散的爱情

香蕉泥，适合五月宝宝

多妈妈们会问，宝宝五个月能吃糖吗，正确答案是宝宝1岁以前最好还是不要吃白糖，因为糖会对宝宝大脑发育不好，但是可以适量的吃少许，来增加辅食的美味。

现在在我们开始做香蕉泥吧~
材料：熟透的香蕉1根，白糖、柠檬各少许。
开始操作：
1、将香蕉洗净，剥皮去白丝。
2、把香蕉切成小块，放入搅拌机中，加入白糖，滴几滴柠檬汁，搅成均匀的香蕉泥，倒入小碗内，即可喂食。
贴心小提示：香蕉中含有丰富的碳水化合物，蛋白质，还含有丰富的钙、钾、磷等。注意要选用熟透的香蕉，洗干净；生香蕉有涩味，不能给婴儿喂食。

吵不散的爱情

五个月宝宝吃的红枣泥怎么做？红枣泥的详细做法

材料：红枣100g
调料：无
做法：
1、将红枣洗净，去净皮和核，放入锅内，加清水煮15~20分钟，至烂熟。
2、将红枣碾成泥状，调匀即可。
适合人群：五个月宝宝

贴心小提示：教妈妈们一个巧去红枣核的办法：将红枣泡发，一个个竖放在带孔的容器上，用一根筷子从红枣得的顶端向下桐，红枣核就能 轻松去掉了。

吵不散的爱情

五个月宝宝含铁和胡萝卜素丰富的一道辅食：糖水樱桃

材料：熟樱桃100g。
调料：白糖1小勺。
做法：
1、将樱桃洗净，去把儿、去核、放入锅内，加入白糖及1小碗水，用小火煮15分钟左右，至樱桃熟烂。
2、将锅内的樱桃捣烂，倒入小杯内，晾凉后即可喂食。
适合人群：五个月的宝宝

贴心小提示：樱桃含有丰富的铁和胡萝卜素，不仅可以补充宝宝对铁的需求，防止贫血，还对宝宝视力发育有好处。

sunsun177

吵不散的爱情 发表于 2013-5-8 15:29
蛋黄稀粥：（适合4个月以上宝宝）

现在就去试试。

吵不散的爱情

【豌豆糊】与众不同的蔬菜糊

材料：豌豆2勺，肉汤2大勺
开始操作：
1、将豌豆炖烂，并捣碎。
2、将捣碎的豌豆过滤一遍，与肉汤和在一起搅匀。
适合人群：五个月宝宝

营养分析：豌豆与一般蔬菜有所不同，因为它所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢、增强机体免疫等功能，妈妈们可以喂食给宝宝吃。

あ醉舞霓裳が

俺都一岁了，辅食我都头疼的要死

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【白薯泥】助五个月宝宝健康成长

料：柠檬1个，白薯100g（新鲜为宜），配方奶100g
调料：无
做法：
1、将白薯去皮，洗净，切成小块，放入锅内，加水煮30分钟。
2、沥去水分，放入搅拌机内或用勺挤压碎，加入热配方奶及几滴柠檬汁，搅成泥，倒入盘内即可喂食。
适合人群：五个月宝宝

贴心小提示：这道辅食软烂、甜香，含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和维生素A、维生素D、维生素B1、等。

吵不散的爱情

俺都一岁了，辅食我都头疼的要死

后面有，我都更上，慢慢来，你有好的也一起分享啊。

吵不散的爱情

五个月宝宝辅食推荐：香瓜汁

材料：香瓜、温水
开始操作：
1、香瓜一个洗净。
2、去皮、去头、去蒂、去籽。
3、切成长条。（切成四份就可以了，我切成六份磨的时候不好磨啦。）
4、研磨工具：从下至上依次是：小碗、筛网、研磨盘。

5、把香瓜条放在研磨盘上磨。
6、都磨完之后，用勺子碾一碾筛网上的香瓜泥，让水份都流到小碗里。
7、小碗里的就是香瓜汁了。又香又甜。
8、放到小瓶里，加1-2倍的温开水，就可以喝了。

适合的宝宝：五个月宝宝

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酸酸甜甜的番茄吐司糊

材料：番茄、吐司面包
开始操作：
1、番茄一个洗净，表皮划十字。
2、半锅水烧开后关火。
3、番茄放开水中烫5分钟。
4、将番茄皮剥掉，取四分之一个番茄，捣烂备用。

5、蔬菜汁冰块取出备用。
6、将蔬菜汁冰块放入空的锅中，点火，使冰块融化。（没有蔬菜汁也可以用水代替。）
7、一片吐司面包。
8、吐司去边。

9、之后切成小块。
10、吐司块放入蔬菜汤中。
11、将捣好的番茄放入锅中跟吐司一起煮。
12、煮成糊状即可出锅。

适合的宝宝：五个月宝宝

吵不散的爱情

番茄豆腐泥(五个月宝宝

材料：西红柿、豆腐
开始操作：
1、准备西红柿泥（1/4个西红柿）。
2、两小块豆腐，放在开水中煮两分钟，之后取出。
3、把豆腐捣碎。
4、在豆腐泥中浇上西红柿泥。搅一搅，酸酸的，宝宝很爱吃。

适合的宝宝：五个月宝宝

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阳光翠绿粥（5个月宝宝辅食）

材料：小白菜、鸡蛋
开始操作：
1、小白菜四片。
2、洗净后去杆，留叶。
3、在锅里烫一下。
4、捞出后切碎。

5、锅内重新放水，将菜碎放入。
6、煮十分钟。
7、将菜叶捞出。
8、捣烂成泥。

9、菜汁可以给宝宝喝。
10、煮一个鸡蛋，取出蛋黄。
11、将蛋黄+菜水捣成泥。
12、冲一碗米糊。

13、将菜泥、蛋黄依次放入米糊中即可。
适合的宝宝：五个月宝宝

吵不散的爱情

五个月宝宝一天科学饮食安排参考标准如下：早晨7点：牛奶180毫升
中午11点：粥一小碗，菜末30克，鸡蛋1/2个
下午3点：牛奶180毫升
晚上6点：粥多半碗，鱼30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10点：牛奶180毫升

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6个月宝宝辅食

黑芝麻麦片糊（6个月宝宝辅食）

材料：麦片、黑芝麻
开始操作：
1、无糖的免煮麦片。
2、放入搅拌机中，打成粉状。可一次多打些备用。
3、取出四小勺，放入碗中。
4、加开水，搅拌成糊状。（会有小疙瘩，可以多搅一会儿。或者煮一小会儿也行。）

5、黑芝麻适量。
6、放入烤箱中烤2分钟。或放入干净的锅中不停翻炒至熟。
7、用搅拌机打成粉状。（很香啊！）
8、将黑芝麻粉拌入麦片糊中即可食用。

莉莉小宝贝儿

吵不散的爱情 发表于 2013-5-8 15:51
【豌豆糊】与众不同的蔬菜糊

楼主！我爱你，哈哈，好给力，营养丰富。而且好在都不难。