本帖最后由 回不去的甜 于 2012-2-15 14:45 编辑 * A+ j6 z9 t3 i$ u. x
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上周五晚上用ZZY试纸测出两条杠，之后每天早上用晨尿测试都是阳性，今天一大早就去医院，医生确认怀孕了，先发好孕棒，之后再发详细好孕报告。
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好孕报告：4 m7 }0 @6 r$ t3 ?5 k
虽然在去医院前就已经心里有底了，但毕竟现在拿到了官方证明，还是很激动，回想自己的备孕过程，虽然说不上很艰难，但期间心情也是起起伏伏。现在将我的备孕过程详细叙述，希望能让让更多的姐妹能够利用我的经验，早日好孕。
4 E, I# D6 o* g; ~5 [ 我是从11年11月开始备孕的，现在历经3个月终于好孕。刚开始的那个月，觉得每天早上测基础体温实在太麻烦，就从网上买了秀儿的试纸开始测排卵，天天测，测到强阳的那天就AA，第二天试纸又是强阳，又AA，完了就天真的在家里等着怀孕，结果天不从人愿，YJ还是如期而至。因为是第一个月，所以也不是很在意。现在总结经验，是AA的时间不对，试纸强阳了只是说明快要排卵了，不是已经排了，这个时候A根本没有用。' X+ f9 F, @# @7 S7 k
12月，备孕第二个月，觉得不能再偷懒了，又去买了体温计，决定双管齐下。不过开始的时候也没有测体温，只是天天测试纸，可能是我的月经周期比较长，一般都是三十多天，弄的我的排卵期也延后，测了十几天都是水印和弱阳，搞得我都快没有耐性了，终于在月经第二十天的时候，出现了强阳，这个时候我也开始测体温了，当天晚上AA了。第二天，感觉试纸变浅了一点点，体温也降了一点点，赶紧又AA，第三天早上测体温的时候一下降了0.2度，心想这下排卵了，幸好昨天晚上就AA了，精子已经提前再里面等了，应该没有问题了。因为连续A了两天，老公有点累了，当天晚上就没有补。之后就天天测体温，一直求神拜佛希望不要降温，就这样坚持了11天的高温，到了第12天，测体温一下降了0.29度，顿时心就凉了，知道这个月又以失败告终。果然上午去厕所的时候就发现月经来了。总结一下，这个月没有怀上可能和我和老公的身体状态不好有关，年底的时候，大家工作都很忙，基本上也没有什么心思，AA好像也是在完成任务一样。
$ t, W2 F5 q: d1月，开始第三个月的备孕，看论坛的姐妹都说鹿胎膏和黑豆有助于排卵，我也去买了来，黑豆是从月经干净的第一天开始吃，连吃7天。鹿胎膏是吃到排卵前停掉。体温和排卵试纸也继续测，在第22天，排卵试纸测到强阳，白带明显拉丝，估计快排卵了，当天晚上AA。第二天，试纸强阳，下午下班的时候左下小腹明显的一抽一抽的疼，大约持续了两个多小时，估计是在排卵了，晚上回去和老公AA了，第三天，试纸变成弱阳，体温升了0.24度，说明确实是前一天排卵了，但为了以防万一，回去又和老公补A了一次，这个月的功课正式完毕。8 N1 a) {& v, C F$ p# b7 U# r9 S
之后就天天测体温，在排卵后第七天的时候，体温讲了将近0.2度，心想可能是着床降温，那么这个月的希望就又大了一点。之后温度一路飙升，最高达到了37.16。情人节是我和老公的结婚纪念日，前一天，也就是排卵后的第12天，在论坛姐妹的鼓励下，第一次测了秀儿ZZY，结果显示阳性，告诉老公，他高兴惨了，晚上又去药店买了大卫的试盒，也是弱阳，之后每天早上测，都是阳。终于，今天早上去了医院，拿到了官方证明。
; @/ O! O: ?& f0 `总结一下好孕的经验吧：. z+ N; l4 x; i X) E0 {, n& E
一、心情一定要放轻松。这点说起容易做起难，我上个月就很紧张，每天上班不忙的时候就盯着论坛看，看到那么多姐妹都好孕了，自己没有消息，就感觉更加紧张。而且，我觉得备孕这件事，如果可能的话最好不要先告诉双方父母，不然一时间没有怀上的话，压力会更大。我是去年9月结的婚，但真正备孕是11月开始的。但老人就会认为怎么结婚都这么久了还没有动静。所以最好先告诉他们还没有准备，等好孕了通知他们会有惊喜的。
& ]9 l! t2 u6 ^: g. f+ p这个月由于之前拉肚子去医院输了液，所以就放松了心情，觉得没有怀上也没有关系，反正身体不是最佳状态，结果这样反而好孕了。
$ A. K4 s( f c7 Z2 M二、AA的时间超级重要。卵子生存的时间最多一天，有时候只有十几个小时，一定要找准排卵期。我是基础体温和排卵试纸一起监测的排卵，这个月如果再没有怀上的话，就会考虑去医院做卵泡监测了。在排卵日前一天、排卵日、排卵日后一天都AA，增加命中率。不过体温有时受一些因素的影响会不是很准，这个时候就要结合排卵试纸了。像我这个月就是，由于是在春节期间，有时睡得较晚，体温就会低，我就怀疑是不是已经排卵了，所以这个月我是从月经周期第13天就开始隔天AA了。但当时排卵试纸并没有反应，知道真正的排卵日前一天才出现强阳。我们就是前面A的太多，到真正上战场的时候，子弹已经快要用完了，不过还好，可能由于老公身体素质不错，平时不抽烟不喝酒，又喜欢运动，才坚持了下来。- Z. R% D9 {/ P
三、黑豆和乌拉满族鹿胎膏真的很有用。黑豆吃了可以增加黄体，增加雌激素。鹿胎膏可以暖宫、助排卵、调节内分泌，对于助孕挺不错的。对于我这个排卵不明显的人很有好处。
8 m5 U9 O( Z1 J) p四、排卵痛的辅助作用。这一点对于敏感的MM适用，我是明显感觉到左边小腹一抽一抽的疼，应该是左边卵巢排卵，这个对于安排AA 有辅助作用，但不是对所有人都适用。% p. k: G: l' \9 f- @
五、老公必须配合。怀孕不只是一个人的事情，老公的作用也很大，当你安排AA的时候，他必须要配合，才能提高命中率。不能光是凭生理上的感觉。平时他应该加强身体锻炼，平时多吃海鲜，也可以吃点乌拉满族鹿鞭膏，可以增强精子的活力。" V# I9 z% p7 b3 y E
好，写了这么多，也不知道对JMM能不能起到一个指引作用，希望姐妹们都能抓住龙尾巴快快好孕~~~加油!!!
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发表于 2012-2-13 14:05
恭喜咯
