梦伴

结婚3年，寻医问药近1年，8.29刚刚好孕，心里的激动无法表达，最想做的事就是把自己的经验告诉大家，希望对大家有用！ # B: m; b9 o: t, j+ d: o, v/ W
       第一点，姐妹们不要怕麻烦，一定要量体温，体温绝对不会骗人，比到医院监测PL要好多了，不花钱，不浪费时间。很多姐妹爱问，为什么我这次YJ推迟了十多天还是只测到白板呀？其实很多是由于你的PL日推迟，比如说身体受凉也会让PL推迟，但要是你当月没有受孕的话，PL后15天一定会来YJ的。就拿我好孕的当月为例子，可能去游泳的关系凉到了，YJ第28天才PL，PL后体温上升了0.6左右，然后很稳定的持续了17天，那基本就已经确定是好孕了，一验果然是！
; z" Z4 q3 o" [, C! B所以说呀，大家千万不要小看了自己的体温的作用哦。补充一下，要是你的高温不稳定，某天会下降0.5的话，说明你的PL质量不好，体温越稳定，卵子质量就越好！
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% d* u0 B) v$ k' y1 x9 _第二点，每当YJ快干净的时候开始每天锻炼身体，尤其是仰卧起坐，对腰腹部都很好，有促进PL的作用，尤其是宫寒的姐妹都会PL延期导致YJ周期变长。我好孕的这个月，YJ第28天才PL，我想是因为之前那一天做了仰卧起坐，不然还可能延得更后，早知道我就天天做了，我太懒没办法。6 P7 d( z& ^; m: h* b
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第三点，想怀孕，补肾补血是关键，我的体质其实是比较差的，很瘦，脸上血色也不好，一边的腰部有时候很酸，医生说是太瘦的人容易肾虚，我就吃了4个月的中药，后来因为懒得熬药，就听姐妹的推荐，吃了臻品鹿胎膏，补肾补血还可以滋养卵巢，促排卵；还有就是吃同仁堂的六味地黄丸也很好，连续吃了2个多月，就成功了，呵呵（这些药我每天才吃一次，不像说明书上所说的一天2次，因为吃多了感觉上火），PL第17天测出的第2条红 杠很红，说明黄体应该挺高的，内膜应该不错，不知道是不是药的作用，我以前治疗不孕时抽血测到黄体可是超低的。; q0 d- j! T  K3 a7 [
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第四点，饮食上一定要4管齐下！！YJ第1天就吃金银花当归鸡蛋汤（就吃一次就好了，不用天天吃的），然后每天黑豆。鹿胎膏和红塘姜茶，要强调的是，一定不要偷懒，这4样东西都要吃，红塘姜茶和黑豆吃到PL那天才停。我就是这样的，一吃就灵，4管齐下的吃，真的好孕的，看来以前是我太懒了，吃一种不吃另一种，呵呵。/ M: V4 P( j0 x, Q: X0 G
        
. Z  t% w0 q  z+ V; G# ^第五点，关于AA的时间。以前呀，差不多到快PL的那个星期就隔天AA，搞到老公也累，我也是应付了事，都没有享受的感觉了，最后还是没怀上，气死了。但是这个月好奇怪的，由于天气热，我们都没有什么性欲，直到测到高温的那天的早上，发现老公已经上班去了，我心想这下完蛋了，这个月又没机会了，打了个电话骂他为什么连续5天都不和我AA，他委屈地说晚上补交功课，我想，晚上哪还来得及呀？？等JZ游进去我的卵子都死翘翘了。不过到了晚上，死马当活马医还是A了，没想到也中了。老公说是因为几天没A，JZ比较厉害一点，不知道是不是呢？原来高温10小时后AA都能够好孕的耶！ $ L% e$ V! R4 ~, n8 Y
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最后一点，也是最关键的一点，就是保持心情愉快，不要老认为自己不行，只要有信心，懂得调节自己的心情，周末出去郊外呼吸新鲜空气，爬下山，跟老公的感情也会好一点。这一点也是我好孕当月的经验哦，呵呵！希望大家早日好孕！我会支持你们的！接棒吧姐妹们！！！！
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牛奶糖6号

恭喜哦

迷茫的小白

LZ能详细说说吃中药的部分吗？: \1 K, }' c+ H% i
看的哪的中医，都开的什么药之类的。
# ]7 D' ]6 G: _6 E最近也想去看看中医呢
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宸宸妈凭海临风

恭喜恭喜！

小杨的妈

恭喜楼主

yinbingda

恭喜恭喜啊，接棒哦

爱在梅宇季节

恭喜恭喜

每天都要好心情

吃了臻品鹿胎膏，同仁堂的六味地黄丸，第四点，饮食上一定要4管齐下！！YJ第1天就吃金银花当归鸡蛋汤（就吃一次就好了，不用天天吃的），然后每天黑豆。鹿胎膏和红塘姜茶，要强调的是，一定不要偷懒，这4样东西都要吃，红塘姜茶和黑豆吃到PL那天才停。我就是这样的，一吃就灵，4管齐下的吃，真的好孕的。想尝试一下，因为我们每次AA之后，就马上洗澡了

aixiangsui

恭喜恭喜

每天都要好心情

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臻品鹿胎膏，同仁堂的六味地黄丸，是药就不想吃了，想伺候好，来朋友的日子。其实感觉周围想要收到我们怀孕消息的家人给与的希望，让我很有压力。

每天都要好心情

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9 _1 H/ t$ O: F亲，你用什么牌子的鹿胎膏？

梦伴

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是啊，有时备孕真的好有压力，哎，六味地黄丸是管肾虚的就算你要吃还要看看能不能吃呢，呵呵

梦伴

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: U# c  q& r' M# P4 W0 X9 v我用的鹿胎膏就叫臻品鹿胎膏啊，

迷茫的小白

额。。。就好吧！

年轻的桑朵那

恭喜哦:)

每天都要好心情

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! F( D# @+ y: P9 ^: s8 f/ o0 J3 k- J我看咱坛子里很多人提到，能具体说一下哪产的？多少价位？哪个药店有售等等吗

爱范儿

恭喜恭喜