双胞胎宝宝1

所有初为父母的家庭，都沉浸在宝宝降临的喜悦当中，对刚出生宝宝的喂养和护理，新妈妈的产后身体恢复，营养调理以及乳房护理，乳汁的分泌过程都了解的很少。
面对刚出生的宝宝有软，有小，不敢碰。特别是宝宝一哭，都束手无措。不知道什么时候给宝宝喝水，喂奶。科学的喂养护理和早期开发教育，是一门新兴的学科。在这十几年的护理和实践中，积累了一些经验和独特的护理方法。也遇到一些特殊情况，写出来给大家看看。

新  生  儿  的  护  理

见到宝宝的第一刻，先喂水。因为每个宝宝胃里都含有多多少少的羊水，喂水让他尽快排泄，预防呕吐。第一次冲奶粉要淡，少冲，少喂，勤喂，不要看宝宝一直睡觉不醒就不喂，新生儿就是在睡眠当中吃喝。不管给宝宝喂完水或奶，都要抱起来拍拍，最好拍出嗝来，预防宝宝吐奶。每一个新生儿都有黄疸，只有多喂，让宝宝多排泄，黄疸才能降得快。
例1:贺贺是早产儿，出生时4斤9两，女孩，由于早产，护理要非常小心，每次必须少喂，由于吃得少排泄太慢，黄疸指数太高，第四天开始做蓝光。做蓝光时给宝宝带好眼罩，穿上纸尿裤，保护好生殖器，以便光线造成伤害。
宝宝的头形是每位老人很关注的，按老人的方法宝宝就要平躺，新生儿刚出生胃是平的，刚吃完奶就让宝宝平躺，万一溢奶呛入气管引起窒息或呛入咽鼓管造成中耳炎。所以说，刚喂完奶一定让宝宝右侧，预防万一出危险。
例2：07年在妇幼，一对双胞胎男孩，第二天姥姥来看外孙，一进门看到宝宝侧躺，就急忙把头给正过来，一边正一边说：这样躺等长大了就成了扁瓜柚子头了。走了以后就不间断的打电话，嘱咐妈妈怎样怎样正头型。回家后做了一堆，用胶带缠着的布卷，急急忙忙送来，刚喂完奶，非要挡着孩子的小脑袋，不让动，我和姥姥说这样做会有危险的，她根本就不相信，一直坐在那监视着。一天中午喂完奶躺下不久，小的突然鼻子嘴里一块往外喷奶，突然间没气了，我赶紧把他倒过来，使劲弹脚心，他哇的一生哭了，我一摸小脚小手都冰凉，吓得我出一身冷汗，在坐的老姥脸色煞白。从那以后再也没说让宝宝平躺。
例3：12月份小申生了男孩，白天我护理，晚上是姥姥。我每次见到宝宝的第一眼，习惯的先检查宝宝身上，看到宝宝脸上，脖子和小屁股开始起疹子了。听妈妈说，姥姥抱了一晚上。由于老人多年没带孩子了，宝宝一哭就喂奶粉，喂完了也不竖起来拍嗝，一直抱着，吐奶也不知道。第五天我总是闻着宝宝身上有股臭味，发现耳朵里往外流黄水，到儿童医院检查发现是中耳炎。
新生儿散热能力差，要根据天气来护理宝宝，不要给宝宝盖得太多。
例4：7月份在玛丽医院，是个女孩，出生第二天我去的。一进门，奶奶穿着旗袍躺在床上。再看宝宝，穿着小偏衫，包着毛巾被，盖着一床医院发的被子。孩子的脸上全是红点带白头的疙瘩，小脸通红。我打开毛巾被，眼前的景象让我震惊，女孩全身密密麻麻的红疙瘩，一点缝隙没有。特别是屁股前后非常严重，尤其是她拉尿后哭得特别厉害，真让人心痛。看的我浑身起鸡皮疙瘩，我和奶奶说不能盖的太多，奶奶说她总是哭，怕孩子冷。我告诉奶奶，她是热得难受才哭啊！我把女孩的被子全部拿掉，只盖了一床人造棉的小薄床单。我下班时告诉奶奶一定照我说的做，奶奶不情愿的照做了。两天后，女孩身上的疙瘩好多了，这时的奶奶也认可我的护理方法了，还到别的房间传授经验。
刚出生的宝宝不适应新的环境，父母不懂得宝宝的需求，要学会读懂宝宝的每一次哭声，表达的意思。宝宝哭不一定是饿，他不会说话，只能用哭来表达他的需求，如果认为一哭就饿，就喂是不对的。当看到宝宝哭时，不要慌张，首先看看是不是拉了或尿了，再看看宝宝热还是冷，然后再考虑是不是饿。有时宝宝正吃着奶突然不吃，哭起来了，这时要摸摸宝宝头和脖子后面是不是出汗了，热了。
例5：记得在青医那次，妈妈剖腹产，爸爸,奶奶,姥姥,姨姥姥都在，宝宝刚出生不久就开始哭，爸爸急忙冲上奶粉递给奶奶，喂了几口就不吃了，过了一会又开始哭了，奶奶又喂，宝宝突然开始吐奶，一会小脸憋得发紫，吓得全家都慌了，妈妈吓得直哭。我接过宝宝，打开被子看到宝宝屁股都让胎便糊死了，赶快擦洗，换上了干净的尿布，宝宝立刻不哭了，这时全家人都愣了。
例6：在东部市立医院，有个刚出生的男宝宝，第一夜不住的哭闹，爸爸不停的喂奶，宝宝吃几口又开始哭，怎么弄都没用，我去以后听宝宝哭不像饿，观察了一会才明白，宝宝是因为排不出胎便憋得哭。
如果遇到这种情况不要慌张，用棉棒沾点香油，轻轻的刺激一下宝宝肛门，便便就很快顺畅了。
新妈妈刚生完宝宝的头两天奶水很少，每个宝宝都需要喝奶粉。不是谁说哪个牌子的奶粉好，哪个牌子的奶粉最贵就是最好的，要看看宝宝喝了，适合才是最好的。
例7：洋洋出生时，每次喂完奶粉就哭得很厉害，因为新生儿发育不完善，每次拉尿都会有反应。可是，洋洋拉尿时没太大的反应，反而喝完奶粉反应很强烈。根据我的经验，可能这个牌子的奶粉甜头太大，导致洋洋肚子痛。我就建议妈妈换了另一个牌子的奶粉，第一天就好多了，第二天一点都不闹了。



小       妙     招
     
宝宝吐奶怎么办？
宝宝一旦出现吐奶，妈妈千万别慌了神，可把宝宝上半身保持抬高，或者将宝宝的脸偏向一侧，防止呕吐物进入气管导致窒息。宝宝吐奶后，不要继续喂奶，最好30分钟后用勺子试喂一些白开水。
宝宝呛奶怎么办？
新生儿的吞咽协调能力不强，很容易就呛奶了。再加上妈妈的奶水太冲，宝宝来不及吞咽，这样的情况就会更严重了。妈妈在喂奶的时最好先用中指和食指手分开压住乳晕，让乳汁缓慢地流进宝宝嘴中，这样就可减少呛奶。
宝宝打隔怎麽办？
避免宝宝打嗝的最好办法就是每次喂奶后帮助宝宝拍嗝：竖着抱起宝宝，轻轻拍打后背5分钟，也可试试用手指按摩宝宝后背的膈肌。
小     偏     方

宝 宝 红 屁 股
宝宝红屁股是很常见的，有时候是因为尿不湿垫久了，有时候是因为便秘。自己自制紫草油，治疗红屁股啊，红摺子啊，小包之类的很有效果，基本上一晚上就好了。

制作方法很简单：用200ml初榨橄榄油，加入20g紫草，泡制两周以上，看油的颜色变成了紫红色，又是中药+食用油，安全可靠，副作用小。

宝 宝 拉 肚 子
宝宝的痰是白色的话是受凉了，如果是黄色的就是肺热。宝宝拉肚子，用三颗白胡椒用胶布贴肚脐上效果不错，希望对大家也有帮助！
把蒜末用纱布包住， 放在孩子肚脐眼的地方 。这样过一段时间就好了 非常的管用,孩子腹泻的时候大家可以试试.
宝  宝  发  烧
1、茶杯里放个蛋清，用纱布蒙住杯口，从孩子的脊柱两侧自上而下刮几次。
2、七八粒花椒，两三片姜，一小段葱白，放蒜臼子里捣烂，用纱布包好，放在孩子的肚脐上，给孩子喝点热水，出汗，烧就退了
宝  宝  咳  嗽
小孩的肩胛骨的中心点，用两片姜片，分别按摩几分钟，然后顺着脊柱两侧自上而下擦几次。
宝 宝 流 鼻 涕

句：创可贴贴的更牢固。
宝   宝   湿   疹
1、用白醋泡水洗脸：很有用，两天湿疹就消了。可以经常洗用来做为日常保健和预防。
    醋和水1:6，醋是普通的白醋，如果浓缩的醋比例就不是这样了。
2、金银花煮水。
每天擦洗次数不限，不要太烫的水洗，稍微温一点。要是长痱子的，也可以用来洗澡，洗头（煮得淡一点）。药房有两种，一种专门洗澡的，还有一种是煮水喝的。
3、茶叶水：
   前一天晚上泡好一碗茶叶水，稍浓一些不要紧，第二天使用，就用冷水，不管天有多冷，要坚持给他用冷茶叶水洗脸，已破掉的地方不要碰到。一天洗四到六次，一般情况下，三天见效果。这个方法对轻微者有效，只是不知对重者有无效果。一个礼拜不到就好了。
4、丝瓜挤出汁抹上,第二天就好了。
5、菜泥汤
　分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜，洗净后切成小碎块儿，放进锅里加水煮一刻钟左右，然后取出捣成泥状后加盐服用；菜汤可调些儿童蜂蜜，随时喝。此小妙方有祛湿止痒功效。
6、丝瓜汤　
取新鲜丝瓜30克左右，切成小块儿放在装有水的锅里熬汤，待熟后加盐调味，让宝宝喝汤，并将丝瓜也吃下去，对于奶癣有渗出的宝宝较为适用。
7、绿豆百合汤　
取绿豆、百合各30克左右，按照平时常用的方法煮汤，待豆子熟后，连渣带汤一同饮用，可以减轻奶癣宝宝痛痒感。
8、泥鳅汤　
　取新鲜泥鳅30克，洗净后放入水中煎煮，然后把汤汁取出，加盐调服，适应于奶癣症状较为严重的宝宝.
9.金银花15克，也菊花15克，苦参15克，水没药一寸浸泡半小时，大火煮沸十分钟就可。红点若冒的不多，可拿棉棒沾着涂，长的多了可以把药汤放水里洗澡用，消得很快的。



                                 宝   宝   湿   疹
1、用白醋泡水洗脸：很有用，两天湿疹就消了。可以经常洗用来做为日常保健和预防。
    醋和水1:6，醋是普通的白醋，如果浓缩的醋比例就不是这样了。
2、金银花煮水。


用来洗澡，洗头（煮得淡一点）。药房有两种，一种专门洗澡的，还有一种是煮水喝的。
3、茶叶水：
   前一天晚上泡好一碗茶叶水，稍浓一些不要紧，第二天使用，就用冷水，不管天有多冷，要坚持给他用冷茶叶水洗脸，已破掉的地方不要碰到。一天洗四到六次，一般情况下，三天见效果。这个方法对轻微者有效，只是不知对重者有无效果。一个礼拜不到就好了。
4、丝瓜挤出汁抹上,第二天就好了。
5、菜泥汤
　分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜，洗净后切成小碎块儿，放进锅里加水煮一刻钟左右，然后取出捣成泥状后加盐服用；菜汤可调些儿童蜂蜜，随时喝。此小妙方有祛湿止痒功效。
6、丝瓜汤　
取新鲜丝瓜30克左右，切成小块儿放在装有水的锅里熬汤，待熟后加盐调味，让宝宝喝汤，并将丝瓜也吃下去，对于奶癣有渗出的宝宝较为适用。
7、绿豆百合汤　
取绿豆、百合各30克左右，按照平时常用的方法煮汤，待豆子熟后，连渣带汤一同饮用，可以减轻奶癣宝宝痛痒感。
8、泥鳅汤　
　取新鲜泥鳅30克，洗净后放入水中煎煮，然后把汤汁取出，加盐调服，适应于奶癣症状较为严重的宝宝.
9.金银花15克，也菊花15克，苦参15克，水没药一寸浸泡半小时，大火煮沸十分钟就可。红点若冒的不多，可拿棉棒沾着涂，长的多了可以把药汤放水里洗澡用，消得很快的。

双胞胎宝宝1

产 妇 的 护 理
新妈妈分娩后，十分疲劳，全身无力。产后休息是第一重要调养，老公和家人应该多体贴关心新妈妈，要使新妈妈保持良好的精神状态，静心休息，多喝水早排尿。如果不及时排尿，会造成排尿困难，对子宫恢复有很大影响。新妈妈要根据身体情况，经常下床活动，促进肠道蠕动，增进食欲，使身体早日恢复。
宝宝出生后，要勤吸妈妈乳头，刺激乳汁分泌，对子宫的恢复也有很大的好处。
掌握正确的哺乳姿势，让宝宝把乳头乳晕的部分全含在嘴里。如果长时间只含乳头，会把乳头吸破，导致乳头皲裂，给妈妈造成痛苦。
为了恢复体力和早日下奶，产后饮食很重要，不要吃得太油腻，要少吃多餐，已助于肠胃消化，及时排便。产后两三天乳汁不会分泌很多，乳腺管也不是很通畅。浓汤喝得太多，太急，反而因催奶导致乳腺管堵塞，乳房胀痛，影响乳汁分泌。在产后第一、二天，喝些清淡的汤或特配制的食物，多吃青菜，能量充足、迅速恢复体力才是保证泌乳的关键。
特别提醒剖腹产的妈妈，术前一定吃一些容易消化的食品。术后多活动，早排气，以免造成不必要的麻烦。
例1：二月十号早晨，妈妈38岁，妇幼剖腹产生了一对双胞胎（一男一女）。
手术后让她多活动，她说肚子痛的厉害不敢动弹。由于活动少，一直两天都没排气，肚子胀得像个大皮球，开始发烧。用了所有的办法都不见效果。医生护士不停的检查都说是胀气，活动少了，产妇就认为肚子里面有东西，没办法只好给她做了B超，还是显示气太多，在医生的严厉说服下，她不情愿的开始下地活动，第三天才排气。由于活动的少，加上产妇在术前最后一顿饭吃的肉饺子不消化，导致肠蠕动紊乱，肚积水，发烧不退。
孕期乳房护理很关键，很多乳头凹陷，乳头扁平，乳头短大等等都对哺乳和乳汁分泌有很大影响。
例2： 二月十八号晚上9点半妇幼，产妇顺产已经生了三天，打电话说奶涨，我过去一看，两个乳房涨的像块发亮的大石头，非常硬，乳头还凹陷。我就开始给产妇慢慢的疏通。在和产妇聊天时得知，她以前查体时查出乳腺增生。本身她的乳房就小，平，左边乳房还有两个副乳头，乳房没发育好。由于乳头凹陷，加上让宝宝吸奶方法不正确，乳头已经吸破，非常痛苦。我问产妇孕期怎么没纠正乳头和乳房护理。产妇的回答让我感到吃惊，“不知道”。
产后奶胀发生的原因主要有两种：一个是因为产妇产后两三天体内分泌的催乳素特别高，乳腺管也不是特别通畅。这种产后奶胀，无论婴儿吸或使用手挤都不能很好的减轻产妇的奶胀痛苦，甚至会让乳房更加胀痛。以为让小孩把奶水吃光就好了，结果小孩吃了以后乳房还是特别胀痛，于是就用手挤，结果不但没有减轻产妇奶胀的痛苦，甚至有的还会引起高烧。
引起产妇产后奶胀的另外一种原因，就是产妇患有乳腺增生，这种情况产妇不是因为奶多而胀痛，而是由于奶水挤压乳腺增生的包块，包块反过来又挤压乳腺管，使奶水不能很顺畅的流出来而产生胀痛。
    当乳汁开始分泌时，乳房会变得比较热、重且疼痛，甚至如石头般硬。这样的肿胀是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水份所引起的，当产妇在婴儿出世后末及早开始哺喂母乳，或间隔时间太长才哺喂，使乳汁无法被完全移出，就会让乳房变得肿胀且疼痛。乳房也因此变硬，婴儿比较不易含母乳头，母亲也因为怕痛而减少喂奶次数，使得乳汁无法有效的移出，乳汁可能会因此而停流。奶涨得那个疼比生孩子还疼，当奶胀不能及时解决，就有可能引发乳腺炎，或把奶水胀回去，造成以后缺奶。那么我们如何预防产后奶胀，1、不要让产妇发奶发得过早过猛。2、早开奶、勤哺乳。通过孩子的吸吮使乳腺管疏通，利于乳汁的排出。 3、积极排空乳房。通过给孩子勤喂奶，尽量让孩子把乳房内的奶汁吸干净。如果孩子吃奶量太少，可用吸奶器吸出或按摩把奶挤出，使乳房变软。同时暂时减少食用鱼汤、肉汤等。 4、配戴合适的乳罩。将乳房托起，有利于乳房的血液循环，从而可减轻疼痛。 5、如果乳房胀痛严重或出现红、肿、热痛等典型急性乳腺炎的表现，则必须按摩挤奶并请医生。
很多做了妈妈的人，还没有体验到做妈妈的快乐，就已经被小宝宝不规律的生活和无法预料的问题折磨得疲惫不堪了。轻者会让自己和家人烦恼，重者则为产后抑郁症，影响自己的身体和精神健康，而这些变化都在不知不觉的改变。所以，作为产后的新妈妈，一定要关注自己情绪变化，及时调整心态，注意休息和身体恢复，多和宝宝交流，沟通，尽快读懂宝宝的哭声，在快乐中渡过人生中的第一个月子。
                           
乳头凹陷的简易解决法：
用一点窄胶布就能轻松解决这个问题。没生孩子之前，拉出乳头，胶布缠两圈，一个礼拜就OK了，并且是永久定型。

乳  房  按  摩  法
乳房按摩法妇女乳房部进行自我推拿，以催乳、通乳和防止乳腺炎的一种方法。
一、产前乳房按摩
    从妊娠第5个月起，每晚入睡前用手掌在对侧乳房做顺时针方向按摩，从乳房基地部开始向乳头方向边揉摩边推进。
二、产后乳房按摩法
   可在白天每次哺乳前进行。
1）  双手轻握乳房，用手指沿乳房四周顺时针方向旋摩，而后用手指轻轻捏起乳房向乳头方向拨松、剥离胸小肌筋膜和乳房基底膜。
2）  双手握住乳房基底部向乳头方向提起，并作左右上下摇动.
3）  用左右手掌交叉均匀地揉按乳房。



1）  用食指和拇指捏住乳头做牵拉，使乳头和乳颈部、乳轮有所分离。再用热毛巾擦拭乳头，祛除乳腺管中的乳拴。
2）  用手掌顺时针方向旋转按摩双侧乳房后，用大拇指和食指在乳晕四周挤压，可见淡黄色或无色透明稍带粘性出入溢出，即可开始哺乳。

挤奶小妙招

挤奶后往往伴随着堵奶。也就是奶头上有一个小白泡，针扎似的疼，尤其是孩子吃奶的时候。不吃又不行，奶水出不来，就在里面成硬块，越积越多，就又挤奶了。这样就成了恶性循环。
    挤奶了用丝瓜瓤熬水喝，加点红糖。丝瓜瓤对付堵奶，更好用。把干的丝瓜瓤烧成灰，碾碎了，用香油活成泥，涂在奶头上，再用保鲜膜捂住，以免弄脏衣服，然后穿上胸罩行了。孩子吃奶的时候，用温水洗掉，洗不干净也没事，反正是丝瓜瓤和香油呗。吃完了再敷上。再顽固的小白泡，不出两天准好。但是敷的过程很痛苦，但是坚持坚持就好了。

产后乳房六忌
一、忌受强力挤压。
这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：
①睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。
②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。
二、忌配戴乳罩不合适。
切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：
　 ①配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。
②乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。
③乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。最重要的一点是胸罩要干净卫生。
三、洗浴要得法，忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。
乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
四、忌乳头、乳晕部位不清洁。
产后乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎，要注意乳房的清洁卫生。每次喂奶以前，要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳，防止乳汁淤积。
五、忌过度节食。饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。
六、忌用手乱揉乳房。
喂奶时应将乳房托起，喂完奶，还应用手顺乳腺管的方向按摩。
十月怀胎，一朝分娩，生完宝宝的家庭，现在已经进入了人生中最幸福的阶段。望着怀中的小生命，是不是觉得一切都很神奇，所经历的种种喜怒哀乐都已过去。衷心祝愿每个家庭都幸福，每个妈妈身体恢复健康，宝宝顺利快乐的成长！

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真的很受用，学习啦，O(∩_∩)O谢谢楼主。

vivianhan

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学习，谢谢。

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值得学习！

喜喜°

收藏学习了

宝宝兔妈妈

xiexie

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非常受用，好好学习

祈盼幸福

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