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2012年9月14日中午去青医附院东院挂号，上午号满了。开始下午号。
就挂了个下午号。
下午一点半上班，我12点多就开始过去坐着等开门。
下午一点半，医生来，我第一个排队的。
进去捣鼓了半天，医生在给别的人检查。
下午2点15，正式开始给我检查。
听了听胎心，量了量腹围，宫高。
然后问我是来做什么的，我说想过来做糖耐。
专家说：我今天给你开票，你明天来做吧。
于是，2点30出了医院，手里拎着专家给开的票跟去药房拿的葡萄糖。
专家给了一个做糖耐要注意的小卡片，然后嘱咐说去超市买个带刻度的杯子，第二天早上按照刻度，把这些葡萄糖溶入400毫升水里。
那张卡上说晚上八点后，不得吃东西。
2012年9月15日，周六上午 空腹
一大早，先把水倒入杯子，400毫升。然后倒入葡萄糖，OK，出发！
青医附院东院是7点开始抽血，我去的时候刚刚好七点。
拿着头一天的单子去二楼检查科，
给开了三个小单子，
开始了第一次抽血。
抽完血以后，我就开始喝那个葡萄糖水~
听说很多人喝吐了，
我很好奇。。。
第一口甜滋滋的，还不错，
接着越喝就越甜，喝到最后甜的有点恶心。。。
友情提示：一口喝掉，要不慢慢喝更遭罪！
喝了以后，我想起网上说多活动能消耗糖份，
我就围着青医附院打转转，东晃荡西晃荡的~
都冒汗了~
一个小时后，第二次抽血。
然后再出去活动~~
这次由于早晨空腹，实在是活动不动了，就找大厅坐着~
又一个小时后，第三次抽血。
抽血结束后，时间为9点。问了下，说是下午三点才能拿到结果。
回家，吃饭！~~
下午三点钟，拿着上午发的单子去二楼检验科抽血窗口对面的机器上打印结果。
看了下，比较好，都没有超过7，于是高高兴兴回家了~
友情提示：
1 幸好在去做糖筛的前一天晚上，电视上说什么是高糖水果。说葡萄，火龙果，山楂这些的糖分含量比较高，不宜多吃。而且，粥由于长期炖，里面的糖分也很多。所以要去做糖筛的前一天晚上，没有吃水果，也没有喝粥。
2 糖分主要为人体提供热量，喝完那个葡萄糖水可以在医院活动活动，走走路，这样也可以适量的消耗一定的糖分。
3 再者，糖筛就是个当时的值，准妈妈们以后还是要多注意，很多零食蜜饯小吃，都是含糖量比较高。不宜多吃。即使是糖筛的检查过关了，以后吃完水果的时候也要多注意活动。多吃新鲜蔬菜。
以上就是我这次糖筛的经验，希望能对大家有所帮助~
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总评分: 私房钱 + 50
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发表于 2012-9-17 14:26
希望能帮到你！~
很好，很好，赞一个！
他们就比较悲剧。。
亲，饮食注意少吃零食。（呃，好吧，其实我也没少吃零食）~~因为零食里大部分都糖分很多。如果非要吃，尽量吃核桃，花生，芝麻之类的零食。水果也没必要戒掉，喜欢什么就吃什么。只不过像葡萄，火龙果，山楂之类糖分比较高的少吃，多吃苹果之类的就成~~再者，没必要戒掉零食跟水果。
呵呵，有用就好~
