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朱莉与朱莉亚

要么瘦要么死

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发表于 2013-10-10 11:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

对吃货们来说，自助餐厅是一个绝佳的去处！各式各样的美食刺激着老饕们的味蕾，让人蠢蠢欲动。激发着人对美食的欲望。可要想一次吃个够、吃的够本，那就要考验你的胃容量了。其实，吃自助也是一项技术活，怎么吃自助餐吃个够本，甚至吃垮自助餐厅都是有可能的，请听我细细道来。我们争取要做一个“扶着墙进，扶着墙出，人见人怕，店见店关门”的自助餐达人！
其实自助餐吃的就是一种方式，吃的划算不划算，就看个人怎么吃了。现在来跟着我学一学吧！

朱莉与朱莉亚

要么瘦要么死

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沙发

发表于 2013-10-10 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由朱莉与朱莉亚于 2013-10-10 11:39 编辑

废话不多说，直接进入正题。带够了钱进入自助餐厅后，首先开始进攻第一项——水果水果在食用后约三十分钟就开始腐烂，从健康的角度讲，餐前半个小时吃水果是最科学的，同时，餐前吃水果也起到了开胃的作用，对吃垮自助餐厅打下良好的基础。

朱莉与朱莉亚

要么瘦要么死

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板凳

发表于 2013-10-10 11:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由朱莉与朱莉亚于 2013-10-10 11:38 编辑

接下来，各位吃客，不要羞涩，不要迷茫，直接杀向海鲜！三文鱼，金枪鱼，北极贝等海鲜类食品在人体中消化的时间最长，大约两个小时，所以在食用完水果，休息三十分钟，然后直接毫不羞涩地撸海鲜，你说你要吃鸡肉什么的就是脑子被门挤了，吃自助餐不吃生鱼片怎么把成本收回来呢，所以不要多说，吃之！

水果2.jpg

朱莉与朱莉亚

要么瘦要么死

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地板

发表于 2013-10-10 11:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃完生鲜类，就该食用其他一些海鲜类如螃蟹，龙虾等等，还是那句话，脸皮要厚
看到螃蟹什么的不要拿个一只两只就完事，吃它个五六只是很轻松随意的，也是收回成本的必要条件。

螃蟹.jpg

朱莉与朱莉亚

要么瘦要么死

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5^#

发表于 2013-10-10 11:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由朱莉与朱莉亚于 2013-10-10 11:42 编辑

吃到这里，开胃环节也就差不多了，同时成本也基本确定收回了，接下来可以开始惬意地食用各种肉类，如牛扒

牛扒.jpg

朱莉与朱莉亚

要么瘦要么死

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发表于 2013-10-10 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还有羊扒等等

羊扒.jpg

朱莉与朱莉亚

要么瘦要么死

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7^#

发表于 2013-10-10 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃完这些肉，估计吃得腻得可以了，从健康的角度出发，我们需要一盘沙拉来对前一轮轰炸进行一番调理

沙拉.jpg

朱莉与朱莉亚

要么瘦要么死

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8^#

发表于 2013-10-10 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如果吃到这里你觉得已经可以就大错特错了，attention，我们的主食还没有进行呢，所以，沙拉过后，就该进行我们的主食环节，可以尝试一些意面，但是千万不要傻到去吃米饭！

意大利面.jpg

朱莉与朱莉亚

要么瘦要么死

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9^#

发表于 2013-10-10 11:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃完主食我们的愉快进食之旅也基本结束，但是不要急着付款走人，自助餐厅的点心冷饮我们还没有享用呢，这时候可以挖挖冰激凌球，聊聊天，回味一下服务员看到你吃了一盘又一盘所露出的惊愕表情

冷饮.jpg

朱莉与朱莉亚

要么瘦要么死

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10^#

发表于 2013-10-10 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最后我还有几点强调的，
一定要按照顺序分层进食，吃自助餐最忌大杂烩！
尽量少喝饮料，一定不要喝碳酸饮料
如果你按照本顺序吃完还不饱的话，还可以从头再吃一轮！！
总之，可以保证你扶墙进，扶墙出！
祝大家用餐愉快！

点评

华丽的三八线表示很实用，但是我每次去吃自助，都准备好了肚子开吃了，可是我实在是没有啥战斗力发表于 2013-10-12 11:54

lssy0920 这个值得收藏！改天试试发表于 2013-10-11 10:54

姗丫太精辟了，赞一个！发表于 2013-10-11 08:41

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发表于 2013-10-10 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，一步一步的看着楼主的图，我怎么感觉饱了啊，哈哈

弥语

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发表于 2013-10-10 16:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

朱莉与朱莉亚发表于 2013-10-10 11:34
对吃货们来说，自助餐厅是一个绝佳的去处！各式各样的美食刺激着老饕们的味蕾，让人蠢蠢欲动。激发着人对美 ...

这个好，我一般吃自助就先吃重头戏，什么水果啊都放最后吃，怕先吃了占地儿哈哈

皮蛋狂扯瘦肉粥

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发表于 2013-10-10 16:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

跳跳心发表于 2013-10-10 11:58
学习了，一步一步的看着楼主的图，我怎么感觉饱了啊，哈哈

你这也太容易饱了，我看着看着就饿了真是，，，，，我想吃东西

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发表于 2013-10-10 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

朱莉与朱莉亚发表于 2013-10-10 11:41
吃到这里，开胃环节也就差不多了，同时成本也基本确定收回了，接下来可以开始惬意地食用各种肉类，如牛扒

...

我吃自助餐，肉吃的最多，要不就是一些海鲜，总觉得肯定是吃不回本的，你这个可以参考一下

皮蛋狂扯瘦肉粥

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15^#

发表于 2013-10-10 23:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

朱莉与朱莉亚发表于 2013-10-10 11:34
对吃货们来说，自助餐厅是一个绝佳的去处！各式各样的美食刺激着老饕们的味蕾，让人蠢蠢欲动。激发着人对美 ...

青岛有很多不错的自助餐厅，改天要试试，最近特想吃火锅，可惜上火了胃口也不大舒服

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发表于 2013-10-11 08:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，哈哈

绿泡泡

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发表于 2013-10-11 08:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

航航妈

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发表于 2013-10-11 08:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最后我还有几点强调的，
一定要按照顺序分层进食，吃自助餐最忌大杂烩！
尽量少喝饮料，一定不要喝碳酸饮料 ...

太精辟了，赞一个！

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青岛通

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发表于 2013-10-11 09:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了学习了！

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发表于 2013-10-11 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复朱莉与朱莉亚的帖子

哈哈，估计能吃回本啦

点评

朱莉与朱莉亚就使劲吃，什么贵吃什么，还要掌握好分量，饮料一定要少喝发表于 2013-10-12 11:59

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