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本帖最后由 蓝莓之家 于 2011-11-20 14:19 编辑
母爱应该如何表达？作为一个家庭‘煮’妇，首当其冲，当然是给自己的宝宝亲手做又美味又营养的美食了！爱结美食频道推出特辑，母爱浓浓系列，爱心BABY餐亲手打造！
如果电脑前面的你，已经是一位可爱宝宝的母亲，那不妨和我们一起来动手试试看吧。
今天给大家带来的是两款流质早餐，营养丰富，便于宝宝吸收。
【蓝莓奶香麦片粥】3人份，宝宝也可以吃的甜品饮料
原料：白米粥3人份、燕麦适量、牛奶适量、蓝莓适量、冰糖适量。
1、煮3人份的白米粥；
2、蓝莓洗净，煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下；
3、牛奶适量，具体的量根据自己的接受程度而定，没把握的话可以边放边尝，觉得可以了就行，免得一股脑倒进一袋；
4、麦片适量，还可以再加些葡萄干，随意随意就好；
5、粥煮到粘稠加入麦片略煮，然后关火；
6、加入适量牛奶，让粥变成奶白色，吃起来有淡淡奶香味，再根据口味加入冰糖、晾至温热就好，白米粥里加牛奶真的很好喝；
7、选你喜欢的容器盛入奶香麦片粥，然后从冰箱取出蓝莓，不需全部倒进粥里泡着，可以一边喝粥一边撒蓝莓，很好吃。
一个晴朗的早餐，一家三口吃着妈妈亲手做的蓝莓奶香麦片洲，幸福的生活，从充满爱心的美食开始……
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发表于 2011-11-20 14:16
