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本帖最后由 小茜@qd 于 2011-8-17 16:55 编辑
赶着30岁的末班车,今年我也顺利地怀上宝宝了。本来体重就不轻,所以很担心怀孕后体重直线上升。但是矛盾的是,为了宝宝的健康,节食很显然是最不可取的。
刚开始的2个月,肚子真的是没什么反应,但是到了第4个月以后,肚子就渐渐突出来了。打听了一些做妈妈的朋友,大家都建议我适当地多些运动,最好周末去户外吸收些新鲜空气。
记得刚结婚那会儿,一听说去户外郊游,就会特别兴奋,因为不仅可以出去放松一下,最主要的是可以吃到农家饭,什么材鸡呀、贴饼子呀、自家农地里种的无公害蔬菜呀。经常是胡吃海喝之后醉醺醺的回来(*^__^*)
但是自从怀孕之后,出去的次数就陡然减少了,而且出去郊游最担心的却是这吃饭的问题。老公说怀孕后的饮食安全尤其重要。也是有了宝宝后,他越发的比以前贴心了,吃什么都特别叮嘱,周末甚至还特地去郊区采摘新鲜水果,买农家土鸡蛋之类的。
带在路上吃的,都是放心安全的~
上路后才发现周末出行的车子依然很多,这样也好,车速慢些也可以悠闲地多看看外面的风景,还可以时不时地和老公说说笑笑。
终于到了目的地,将车子停靠在一片树影之下后,我和老公就手拉着手一起漫步。呼吸着大自然新鲜的空气果然很舒服,感觉整个人的心情瞬间放松了下来。老公一直很担心地看着我的肚子,时不时的问我“累吗?歇会儿吧?”之类的话。呵呵,说实在的,在自家的小区里兜一圈就会感觉气喘吁吁的,但是带着身孕第一次来到户外散步时才发现,不仅不会感到累,脚步还变得异常轻快,就像当初没怀孕来这里游玩时一样^_^
看着其他游人有的在互相拍照,还有专程来拍婚纱照的新人,让我回忆起当初和朋友一起来游玩的快乐时光,还有和老公拍婚纱照的甜美时刻。经历了无忧无虑的大学时代、新婚的甜蜜和喜悦之后,现在我又将迎接人生的下个目标--育儿。希望我在怀孕期间的努力,能够让肚子里的宝宝健康成长^_^
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