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我家条件一般，头胎主要是我妈伺候的月子吧，汤水都很对我的胃口，关键身心放松、难得和妈妈一起那么久，二胎还是想让妈妈来。
我信母婴同室，搂着孩子睡，夜里躺喂，大床，老公必须同一张床，他也得知道带孩子，一起培养感情。
孕期听的孕妇课、借的书，自己提前了解了不少，特别是月子食谱（**友给的guang he tang食谱，我觉得其中有一定科学合理性）和喂奶姿势，避免陈旧误区，也由此跟“大明白”婆婆闹过别扭，详见我之前的帖子。要先排恶露，再进补。不要大油、高脂肪，小心全胖在自己身上、还堵了乳腺。奶水太油孩子也会拉肚子。
我信母乳喂养最好，奶是越吃越有，不用半夜起来开灯冲奶粉，月子里要休息好，但奶孩子是本能，跟孩子同作息。
产后一周给孩子用的尿片，排便还没掌握规律换得比较勤。慢慢过渡白天用纱布尿布、晚上用花王尿不湿。也很省心省力。
顺产恢复相对快吧，一直用温热水洗脸洗脚，白天多躺躺，少直立，用束腹带防止内脏下垂。两周后搭手洗尿布、纱布围嘴（奶后拍嗝很重要）。
大人衣服用洗衣机，哺乳衣和小孩衣服（只有长上衣，光着腚）单独手洗、爱呵洗衣液，专用盆、开水烫。
纱布尿布干的快，关键是柔软吸水性强，拉上粑粑第一时间用刷子一刷，用喷头一冲，一点不留黄渍。
哦，我感觉我娘家妈伺候月子最辛苦的就是给孩子洗澡。准备不足，应该专门弄个浴盆架，大人直立给孩子洗就不累了（得抓紧弄一个给二宝）。
我是坐了双月子？反正少干重活，不沾凉水。好像60天的时候自己在家捂棉被、喝的黄酒姜汤发汗，老公给按摩，浑身舒坦。
等二宝时我更要多多亲力亲为，不留遗憾。
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发表于 2015-5-29 10:25
