宝宝秋咳吃什么好食疗食谱大全

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秋天天气干燥，容易导致孩子总是咳嗽，让父母很担心。咳嗽是身体清除呼吸道中的刺激性粘液和其他分泌物的方法，这是一种保护呼吸道的身体反应。有时，可以通过食疗的方法来进行缓解治疗。下面，让我们一起来看看宝宝秋咳吃什么好？

川贝炖雪梨

雪梨1.png

取雪梨一个洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两半拼拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，水适量，隔水炖煮30分钟即可，吃梨喝汤。每日1次，连服3-5日即可。
雪梨白藕汁

2藕汁.png

雪梨洗净，去皮、核，白藕去节，等量切碎绞榨取汁。代茶饮用，次数不限。

贝母冰糖汁

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取川贝母15克研末，冰糖20克，同放碗内，加水150毫升，隔水炖煮30分钟即可。早晚各服一次。
银耳炖冰糖

银耳2.png

取银耳5克，漂洗后用冷开水浸泡1小时，撕碎，加入冰糖30克炖熟。每晚睡前服用。
玄参麦冬粥

玄麦3.png

取玄参、麦冬各30克，煎汤取汁备用。以粳米50克煮粥，熟后兑入药汁，调蜂蜜食用，1日1次。
蔗浆粥

蔗糖4.png

取新鲜甘蔗500克，去皮榨汁备用，以粳米50克煮粥，熟后兑入蔗汁50毫升，再煮沸一次，调匀即可食用。

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