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本帖最后由 娜﹖『圉鍢』 于 2016-7-5 16:00 编辑
哈哈在产房里就被护士阿姨塞到妈妈怀里吃奶，那会觉得好神奇，也让我一下子就意识到已为人母～
只是大奶牛不是想当就能当的，哈哈娘一直在成为大奶牛的道路上奋力前进，尤其是月子里那段日子，天天纠结哈哈是不是可以吃饱，也整天被哈哈姥姥唠叨把哈哈的胃饿小了~~
都说吃母乳的孩子抵抗力强，奶少多吃就有了，哈哈娘坚信不疑，即使已经疼到不行也一直坚持，除了让哈哈不停的吸吸吸，还要每天喝两三锅汤汤水水，为了宝贝儿子，即使胖死也要在追奶的道路上坚持下去~~~
分享一下哈哈娘喝过的汤汤水水，献给那些为了娃还在追奶路上奋斗的妈妈们～
Ps：哈哈娘是个厨盲，只讲味道及效果，具体做法请问度娘，(*^__^*) 嘻嘻……
No.1 鲫鱼豆腐汤
此汤比较清淡，哈哈娘出院前就已经开始喝了，没什么特别的味道，还比较好喝，豆腐炖烂了还蛮好吃，哈哈哈~~~
No.2 花生猪蹄汤
这是所有汤汤水水里面最让哈哈娘难以下咽的一款，太油，而且撇不掉的油腻，还有一股特别的味道，但貌似效果对哈娘来说还不错~~
No.3 醪糟红糖鸡蛋汤
喝之前一直都在质疑这个醪糟能不能喝，月嫂推荐就无理由相信，还挺好喝的，只是效果不如肉汤辣么明显~~
No.4 大骨头汤
什么佐料都不加也没什么味道，把上面一层油撇掉之后还好，效果也还不错~~
No.5 木瓜牛奶
巨好吃的一款，平时喝点也不错，肯定也美容养颜，O(∩_∩)O哈哈哈~~
No.6 红豆粥
又称赤豆粥，也好喝，放点大枣更甜~~
No.7 丝瓜汤
据说丝瓜下奶很赞，大冬天的市场上不太常见，哈哈娘也没喝多少，估计超市能买到吧~~
以上是哈哈娘随随便便就能记住的汤汤水水，貌似还有不少，除了喝汤，其实吃肉也非常的关键，总之多吃多喝准没错，等宝贝百天之后基本就会供需平衡啦，哈哈娘一度羡慕涨奶的妈妈，其实奶少加奶粉也未必就是坏事，至少妈妈会自由些，吼吼~~~
再多说一句，喝汤的效果因人而异，哪种汤效果好也是因人而异的，对于哈哈娘来说基本都一样，都不够，(⊙o⊙)…
慢慢追奶路，为了娃，坚持到底吧，么么哒~~~
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发表于 2016-6-30 07:48
