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本帖最后由 豆豆妈妈qd 于 2016-9-21 13:21 编辑
豆豆妈妈从事的是家具行业,最近直接接触了太多的孩子家长,交流了很多,也产生很多的感触,所以抽空过来跟大家交流一下哈。
首先,一定要让孩子从小养成坐着玩游戏的习惯。
这个说起来,真是一把辛酸泪啊。
豆豆从小是在游戏垫上趴着玩儿大的,当时没有觉得有什么不对,估计大家也都是这样养孩子的吧,直到现在我才意识到问题的严重性。
他可以在地上趴一两个小时,但却坐不住,总是动来动去......现在他都7岁了,可是一不注意,还是把积木、乐高什么的摆在地上,趴着玩儿!!直接无视家里的桌椅啊!!!
还有,他习惯坐在桌前的时候把课本推得的离自己很远,然后趴在桌子上.....我有仔细分析过这个问题,这也跟他从小趴着玩儿有很大的关系。他趴在地上玩儿的时候,视线是靠前的,养成习惯了,所以坐下的时候,也把东西推到离自己很远的视线前方,够不到,就使劲向前趴了!!
习惯一旦养成真的很难改....
所以,如果你的孩子现在还小,立马纠正吧!让孩子从小养成坐着玩游戏的习惯。
还有和家长聊得最多的,就是怎么挑选学习桌椅的事情了。
我有几个建议,我随便说说,大家也就随便听听好了:
1. 椅子比桌子重要。桌子是属于锦上添花的产品,而椅子才是根本。
所以在给孩子挑选学习桌椅时,重点应该放在对学习椅的挑选上。
一把合适的椅子可以培养孩子的正确坐姿习惯,预防孩子驼背、近视;配上合适的桌子更是锦上添花。但是再好的桌子,配上不舒服的椅子,一样达不到保护儿童健康的目的。
可是绝大多数的家长先挑桌子,而忽略了椅子。大概是因为桌子比椅子的定价贵?
甚至我曾经碰到过一个仔细挑选桌子的家长,他决定换掉家里的桌子,因为他的孩子学习时间一长就腰酸背疼的趴在桌上....这个有点象买椟还珠?er,我也不知道该怎么形容准确。就是这个意思吧,应该要学会找对问题产生的根源。
2. 买学习桌椅,一定要让孩子亲自试坐。
因为我们大人和孩子无论是身体状况和生理特点都不一样。大人觉得舒服合适不一定就适合孩子。
孩子试坐的时候,大人应该在侧面、旁边仔细观察:让孩子自己主动、自然的坐下,模拟下生活常态。
看看孩子坐下后背是不是直的(让孩子写写字,看看写字状态下的坐姿,是否依然是90度直的。向后倾仰,写字用不上力气;向前趴着,造成驼背,这些都是错误的坐姿);
摸摸孩子的腰是否和椅背贴的够紧密(紧密贴合说明椅背能对孩子的腰部起到很好的支撑作用,学习时间长了不累,也不容易驼,这跟我们大人喜欢往腰和椅背中间塞靠枕是一个道理);
看看脚是不是有支撑点。(这个大人总容易忽略,因为我们腿长,感受不到。而孩子的腿短,悬空是非常不舒服的坐法,压迫孩子的大腿血管,孩子是坐不住的,最舒适的坐姿是大腿与小腿呈90度直角。聊天过程中得知很多的家长都无奈给孩子脚下垫个小板凳)
看看椅轮是否能够锁定。如果坐下时椅轮还能自由滑动,那就放弃这个椅子吧,因为绝对会分散孩子的学习注意力更别提坐姿了,一动就偏离桌子好远,孩子够不到桌面肯定趴着呀。
3. 桌子是坡面好,还是平面好
平面适合书写。(最舒服的写字姿势是胳膊呈90度直角弯曲,因为夹着手臂写字是很累的,不信你试试)
坡面适合阅读,当然还可以预防含胸以及纠正坐姿。
如果孩子已经出现了含胸驼背的现象,仅仅依靠椅子的力量去解决,很难,尤其是含胸的问题。
这时候已经不是培养坐姿的问题了,是纠正坐姿的问题了。
纠正坐姿最好还是使用专业的学习椅搭配专业的可坡面学习桌。
前期,将桌子稍稍坡起一定角度,硬性纠正孩子含胸的问题。等孩子适应了正确姿势不再含胸时,平时写字时可将桌板放平。
再有阅读,坡面桌子确实有优势,不用总是低着头,保护颈椎健康。
4. 椅子是否需要倾仰功能
很多人一坐在椅子上就习惯的往后躺,其实这是不正确的挑选椅子的方式。
挑选椅子前,要先确定你坐在椅子上主要干什么。
如果是休闲、娱乐,多以阅读为主,建议挑选椅子的时候,重点体会椅子的倾仰功能是否舒适。
如果是工作、电脑或书写为主,建议重点体会椅子的腰靠处是否能更好的贴合你腰部的曲线,这样坐久了不会累。
送上一个视频,多多了解一下吧
嗯,今天就说这些吧
希望我们的孩子都健康成长哈~
over!
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