宝宝辅食添加 - 准备怀孕

2014年备孕妈妈集合站	青岛那些不孕不育著名中医们	备孕前的综合调理不得不看中医推荐	青岛各医院孕前检查信走好备孕第一步
补叶酸面面谈备孕姐妹不再迷茫	好孕经验大汇总妈网独家整理	一人一句好孕偏方轻松备孕	晒晒“造人”装备和花费

返回列表

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 2 \| 浏览: 2096 \|倒序浏览 \| 字体: tT [来自妈妈圈] 宝宝辅食添加 [复制链接]

彤彤妈1221

幼中班

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

私房钱: 80
宝宝生日
积分: 80
UID: 31990562

主题

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

今天推荐5种宝宝辅食

1．米粉9 R3 @! H2 Y0 }6 B- h8 F
原料：1匙米粉，温水" l8 Q- S  Q4 l/ Y) H6 @" S
做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
$ P. A( W8 B. k1 b2 G
2．米汤; E8 y/ H" T3 k$ r
原料：大米
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。+ x9 ~4 F6 g  T* p

3．鱼泥胡萝卜泥米粉1 s0 N1 Y( I0 [  Q  H. p) W
原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。4 S/ @; B+ N) u+ q* f( p2 e% m) Y

4．蛋黄泥
原料：鸡蛋1个" K3 R3 E& r, k! T. `/ g9 W: k
做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。( o) k% r  a( Z. H* ?, `/ Z
功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
; h% N' v: B7 K1 }
5．土豆泥
原料：土豆# u, |7 [( U: _/ D9 b
做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
来自[妈妈网iPhone版]

返回顶部

万英雪春andu

初生婴儿

Rank: 1

私房钱: 13
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 13
UID: 32870102

沙发

滚床单之生儿育女备孕攻坚战帖子无限长

回复 helloziyi 的帖子
- n2 r+ S/ F% p* @ a( \% t* j
不错的文章

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

宝宝辅食添加

快速回复

返回列表

育儿资讯