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    可乐，一种大家平日里经常见到、经常喝到的饮料，却在某些人心中却引发了恐慌。原因是这些人对可乐的危害的谣言深信不疑，最典型的就是把可乐与杀精联系在一起。其实只要我们仔细一想，这样的谣言就会不攻自破。在现实生活中我们身边有不少朋友都是可乐的铁粉，却也都育有健康的宝宝。那么，可乐到底杀不杀精呢？接下来，就让科学君来打消你对可乐的危害的困惑。

    解铃还须系铃人。要反驳可乐的危害这一观点，首先要搞清楚可乐杀精的说法是从哪传出来的？原来，在1985年美国的一项实验中，研究者向三只装有汽水的试管中加入冷冻的精子，结果发现精子数量相应有所减少。于是该项实验就得出结论称：汽水能在一定程度上影响精子的活力。

    单纯分析上面的可乐杀精实验，仿佛挑不出毛病。可是，如果从科学角度看待，就会发现其中的问题了。

    实际上，精子寿命长短与环境息息相关：正常精子在宫颈内存活时间最长，为2~8天；子宫、输卵管次之，为2~2.5天；若离开人体，将精子放入水或空气中，其寿命不超过半小时。总而言之，相较于人体内部，精子在人体外部的生存时间更短，其数量减少是必然现象，与是否置于汽水中无关。由此可见，一些人关于可乐的危害的顾虑完全是多余的。

    懂得了精子离开人体难以存活的常识，也就没有必要为可乐的危害担心。安心享用可乐等美味饮料，也是愉悦身心的一种方式。

    当然，如果想提高精子质量，不妨试试食疗的方法。平时男性可以多食用含锌较丰富的食物，例如核桃仁、猪肝、黄豆、青菜、干海带、花生米、虾皮、墨鱼等。研究证实，适当补锌硒可以提高精子的活力，改善精子的形态，增加受精能力。这才是科学强壮精子的正确做法哦。

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