青岛玛丽医院

    1、喂完奶轻柔的移开宝宝：喂奶结束时，妈妈切勿将正在吃奶的宝宝从乳房上硬拉扯开，这样做只会弄伤乳头。为了把吃奶中的婴儿移开，可以轻轻按压住宝宝的颏部，让宝宝松开口。让宝宝松开口的另一个方法是用手指滑入乳晕和婴儿颊部之间，将小手指放入宝宝的嘴角内。这两种方法都会使婴儿的嘴张开，使乳房容易滑脱。

    2、喂完奶要让宝宝打嗝：宝宝吃奶时会吸进很多空气，如果喂完奶立即让宝宝躺下，就容易吐奶。喂完奶后，可竖抱宝宝，从下往上轻轻拍拍宝宝的后背，待宝宝打嗝后再让宝宝躺下睡觉，将宝宝的头部稍微垫高一点。

    3、每次喂奶挤净乳房里的余奶：挤奶的目的是为了减轻乳房胀痛，及时排空乳汁，促使乳房分泌足够的乳汁。母亲在每次哺乳后应挤净乳房里的余奶。

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