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本帖最后由 娜﹖『圉鍢』 于 2016-7-5 16:00 编辑
哈哈在产房里就被护士阿姨塞到妈妈怀里吃奶,那会觉得好神奇,也让我一下子就意识到已为人母~
只是大奶牛不是想当就能当的,哈哈娘一直在成为大奶牛的道路上奋力前进,尤其是月子里那段日子,天天纠结哈哈是不是可以吃饱,也整天被哈哈姥姥唠叨把哈哈的胃饿小了~~
都说吃母乳的孩子抵抗力强,奶少多吃就有了,哈哈娘坚信不疑,即使已经疼到不行也一直坚持,除了让哈哈不停的吸吸吸,还要每天喝两三锅汤汤水水,为了宝贝儿子,即使胖死也要在追奶的道路上坚持下去~~~
分享一下哈哈娘喝过的汤汤水水,献给那些为了娃还在追奶路上奋斗的妈妈们~
Ps:哈哈娘是个厨盲,只讲味道及效果,具体做法请问度娘,(*^__^*) 嘻嘻……
No.1 鲫鱼豆腐汤
此汤比较清淡,哈哈娘出院前就已经开始喝了,没什么特别的味道,还比较好喝,豆腐炖烂了还蛮好吃,哈哈哈~~~
No.2 花生猪蹄汤
这是所有汤汤水水里面最让哈哈娘难以下咽的一款,太油,而且撇不掉的油腻,还有一股特别的味道,但貌似效果对哈娘来说还不错~~
No.3 醪糟红糖鸡蛋汤
喝之前一直都在质疑这个醪糟能不能喝,月嫂推荐就无理由相信,还挺好喝的,只是效果不如肉汤辣么明显~~
No.4 大骨头汤
什么佐料都不加也没什么味道,把上面一层油撇掉之后还好,效果也还不错~~
No.5 木瓜牛奶
巨好吃的一款,平时喝点也不错,肯定也美容养颜,O(∩_∩)O哈哈哈~~
No.6 红豆粥
又称赤豆粥,也好喝,放点大枣更甜~~
No.7 丝瓜汤
据说丝瓜下奶很赞,大冬天的市场上不太常见,哈哈娘也没喝多少,估计超市能买到吧~~
以上是哈哈娘随随便便就能记住的汤汤水水,貌似还有不少,除了喝汤,其实吃肉也非常的关键,总之多吃多喝准没错,等宝贝百天之后基本就会供需平衡啦,哈哈娘一度羡慕涨奶的妈妈,其实奶少加奶粉也未必就是坏事,至少妈妈会自由些,吼吼~~~
再多说一句,喝汤的效果因人而异,哪种汤效果好也是因人而异的,对于哈哈娘来说基本都一样,都不够,(⊙o⊙)…
慢慢追奶路,为了娃,坚持到底吧,么么哒~~~
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